近期深圳龍崗區發生了一起2名14歲初中女生相約墜樓事件。
對於這麼年輕的生命，人人感到惋惜。但似乎又有一種見怪不怪的感覺，去年上海一個17歲男孩，和媽媽爭吵中突然下車，跳橋自殺，媽媽跪在地上絕望痛哭的情境，至今讓人記憶猶新。
近年來青少年自殺的現象屢見不鮮，資料顯示，中國自殺率為十萬分之二十三，每年自殺死亡人數為28.7萬，而自殺已成為15~34歲人群的首位死因。
是什麼原因讓孩子這麼容易走上絕路？很多人認為：是現在的生活條件好，孩子們沒有吃過苦，受挫能力太弱了。
也許你說的有道理，但並不全對。從心理學的角度來解釋，我們需要回到孩子自身的發展和親子關係上來。
首先，我們觀察到，採取自殺行為孩子們的年齡，基本都是處於一個青春期。從家長的角度來看，這個階段的孩子很“叛逆”。
我遇到一個家長，她說她鄰居家孩子本來很乖，成績也很好，不知為什麼最近這幾年，常常跟他媽媽吵架，我家孩子現在也很乖，不知是不是長大一點就變了。能聽出這個媽媽的內心對於這種“變化”是非常擔心憂慮的。對於青春期的孩子，很多父母表示無奈和沒招，感覺非常難管，說什麼都不聽，還跟你對著幹，反著來，吵架成了家常便飯，嚴重一點的離家出走，甚至自殺自傷。
一、其實很多家長對青春期的孩子缺乏一定的認知和了解。
青春期（11、12歲——17、18歲）是人的一生髮展的關鍵時期，這個階段他們的身心處於一個高速發展變化的時期，孩子內心充斥著很多的矛盾和困惑。
主要表現在：
1. 生理和心理發展的不平衡。身體個頭和體力的發育已接近或達到成人的水平，但對社會的認知和理解相對不足，情緒起伏不定，自控能力較弱，心非常矛盾，家庭有時像“成人”一樣要求他們，有時又像孩子一樣照顧他們，這讓他們非常“惱火”。
2. 自我意識的飛速發展。自我意識的飛躍帶給他們作為獨立個體的價值感和存在感，他們基於自認為是成人的心理感覺，想像父母、老師那樣自由地活動，並希望得到理解和尊重，但是成人很容易忽視他們敏感的心理需求，容易讓他們自尊心受挫。
3. 認知水平的偏差。青春期的孩子看問題容易出現偏激傾向，也容易鑽牛角尖，甚至走極端，把父母的勸說看成是“批評、管、壓”，從而在語言上反駁，在行為上回避，把自己隔離起來，嚴重的甚至會自傷、自殺。
與此同時，如果家長沒能理解孩子的這種發展和變化，主觀地以自己的經歷批評教育孩子，就容易造成和孩子之間的隔閡甚至是矛盾衝突，出現“越管越叛逆“的現象。
二、如何有效地與青少年溝通問題？
很多人習慣使用“權威式”的教育方式，在孩子幼年時期，尚可有用。所謂“簡單粗暴、直接有效”在年幼無知的孩子內心造成的恐懼感，令他們多數時候可以做到“服從”。但隨著年齡漸長，步入十幾歲的青春期，他們會用各種方式來反抗成長的教導，而被稱為“叛逆”。
那我們又如何才能做到有效的溝通呢？
1. 建立信任感，促進親子關係。父母以一種平等的身份和孩子進行溝通，聆聽他們的心聲和需求，得視他們的意見和建議，不輕易否定他們的觀點，在一些非原則問題上允許他們持不同看法和作出自己的選擇。
2. 採取正面引導教育。雖然常言道：良藥苦口。但心理學家認為，人都是渴望別人認可和讚美的。父母不應以簡單粗暴地方訓斥孩子，要善於發現他們的閃光點，並給予讚美和肯定。
3. 建立自主朋友圈，重視同齡人的影響。青春期的孩子容易受同齡人的影響，他們更能夠理解彼此的心理感受和需求，有相近的愛好、興趣，相互認同。家長應認可孩子自主建立朋友圈，鼓勵他們的發展正向引導。
所有的關係都是為了相聚，唯獨親子關係是指向分離，從出生的那一刻就已經在發生了，到了青春期，孩子的獨立意識增強，他們在向一個成熟的個體過渡，這個過程可能讓家長很不適應，但孩子終會長大，給予他們嘗試成為獨立自己的空間和時間，給予他們選擇的權力和自由，是生而為父母，為親子分離能做好的最好的準備。
文 / 楊萬茹
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