1.首先，真假性近視是可能同時存在的。也就是說，真性近視的朋友，因為用眼過度等原因，也會帶一些假性近視。充分休息調節以後，可能只保留真性近視的度數，因此會出現度數下降的情況。
2.其次，出現了老花。現在的老花有年輕化的趨勢，有很多人還不到四十就出現了老花問題。
近視度數突然下降，不要盲目高興，需要到醫院做檢查，看是不是發生了老花眼。
平時該注意哪些，以避免出現老花眼年輕化？
一、合理使用電子產品
平時使用電腦或手機等電子產品的時候別總讓眼睛處於疲勞狀態，用眼45分鐘左右閉目休息一會兒，向遠處眺望幾分鐘。
二、平時可以做做眼球運動：
第一，雙眼專向右遠方眺望，然後把視線轉向左方。
第二，雙眼看斜下方，然後看左下方，反之，看斜上方再看右下方。
第三，使眼球上下左右轉動。
三、多補充維生素
多吃富含維生素的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿蔔等。還可吃一些天然抗氧化食物，延緩“老化”過程，如綠茶、海藻、石榴、山竹等。
四、舒緩眼睛疲勞
當感到眼睛乾澀、酸脹時熱敷，或請醫生開一些緩解疲勞的眼藥水。不要感覺到眼睛疲勞還繼續使用，這樣容易加劇眼睛的衰老情況。
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