這個季節最美味的食材要屬它,與肉末簡單一炒,白口就能吃光1鍋

導語:這個季節最美味的食材要屬它,與肉末簡單一炒,白口就能吃光1鍋。

又是一年穀雨來,又見豌豆上市時。這個季節最美味的食材要屬它——豌豆。這幾天,小編逛農貿市場時發現了豌豆的大量上市,通過爺爺的耳濡目染,小編也特別喜歡吃豌豆,翠綠翠綠,又鮮又甜。問了一下價格,剝殼的45一斤,沒剝殼的10塊一斤,在這個季節這個價格還是覺得有點小貴,但是吃貨就是吃貨,再貴也得吃呀,於是小編買了一斤沒剝殼的。

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回到家,拿出豌豆,一邊看著電視,一邊剝著殼,一邊跟老公聊著有關爺爺的事,過的悠閒且自在。聊天之餘,老公竟然說好像沒有吃過,讓人不免大吃一驚。於是我信誓旦旦、拍著胸膛表示,今天要拿出我的拿手絕活,不好吃以後再也不進廚房了。

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今天小編想要跟大家分享我的拿手菜——肉末炒豌豆,搭配著肉末,營養加倍,而豌豆被煮到軟爛,吃著粉粉的,帶著點微辣,吃的真的超級過癮了,下飯就饅頭很適合,小編白口都能吃上一碗呢。具體做法快來看看吧!

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【所需材料】

豌豆500克、豬肉100克、幹芥菜4根、小米辣3個、大蒜4瓣、生薑10克;

【烹飪步驟】

1、提前將豬肉剁成肉末,然後用1勺生抽、1勺料酒、半勺白糖,攪拌均勻後調入半勺澱粉,再次攪拌均勻,放置一旁醃製15分鐘左右;(肉末醃製越久越入味,所以也可以剝殼前就醃製好,但是一定要注意室溫溫度高,則蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏醃製;)

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2、醃肉期間,切好其他食材;將幹芥菜、大蒜、辣椒、生薑都切碎備用;(幹芥菜是老家特產,需要提前冷水浸泡變軟,來不及提前浸泡則可以用熱水加速變軟,如果沒有也可以不放,或者替換成酸菜;)

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3、起鍋,倒入適量食用油,無需太多,平常炒菜份量即可,油熱後倒入肉末;

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4、煸炒至肉末變色後,倒入蒜末、薑末、辣椒碎,繼續煸炒出蒜香味和香辣味;

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5、繼續倒入豌豆,翻炒至變色;

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6、再次放入幹芥菜碎,翻拌均勻;

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7、調入1勺生抽、1勺蠔油、一點點白糖;(注意放入白糖屬於個人習慣,只是為了去除豌豆豆腥味,放一點點即可,如果介意則也可以不放;)

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8、再次翻炒均勻後,從鍋邊淋入小半碗清水,大火燒開,中小火燉煮;(注意無需蓋鍋蓋;)

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9、水份差不多被收幹後,滿意即可裝盤出鍋;(出鍋前嘗下鹹淡,自行調整;)

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做飯是一種積累的過程,當您學會了幾種做法後,就可以根據這些做法進行調整,然後就學會了更多的做法,讓您的一日三餐更豐富更美味!同時如果你喜歡也希望您給我點個贊、或者來個關注吧!讓我們一起豐富我們的煙味生活。



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