失眠，正在成为越来越多人的困扰。当你失眠，使尽各种办法还是无法入睡时，肯定不会想到让你失眠的可能是你体内的瘀血。这时你要做的不是各种折腾，而是活血化瘀！
说到活血化瘀，有一个方子不能不提，那就是清代医家王清任《医林改错》里面的血府逐瘀汤。
虽然王清任的《医林改错》历来被医家诟病“越改越错”，但是他所创立的几个活血化瘀的方子还是很厉害的。
在王清任众多方子中，现在使用最广泛也著名的有两个，一个是补阳还五汤，一个便是血府逐瘀汤。这两个方子体现了两个不同的活血的思路，前者是“补气活血”，而后者则是“逐瘀活血”。这两个活血化瘀的方式，对现在的中医临床也是很有指导意义的。
血府逐瘀汤中的“血府”，在哪里呢？
王清任认为血府在人胸中横膈膜。所以血府逐瘀汤主要是用来治疗胸中血瘀证的。
胸中血瘀，大多是由于跌打损伤而造成的，如走路、跑步或是骑车摔了，或是与人打架等，伤及胸部，造成内伤瘀血。
对于一般人来说，我们若是摔倒受伤，对于看得见的、能立马感觉到疼痛的外伤比较在意，也能够及时处理；对于看不见的、没有明显疼痛感的内伤瘀血，往往会忽略。即便是去医院，做一一些常规检查，也很难立马发现瘀血。
瘀血留在胸中久了，会阻碍气机运行。
轻一点的，会出现胸闷、心慌、烦躁、呼吸不顺畅等症状。
严重一点的，会出现胸痛、头痛等症状，瘀血造成的疼痛感一般是刺痛感，即像针刺一样感觉，而且痛在一个固定的地方。
瘀血留在胸中再久一点还能化热，每到夜晚时会出现潮热。
这些就可能会引起失眠、多梦等症状，导致睡眠质量不佳。
有时经历某次大的损伤，治疗时没有注意到体内瘀血，即使伤愈很多年后，也会出现一定程度的睡眠障碍。
有的人可能睡觉时会觉得呼吸困难，一躺下就心慌气短、烦躁不安，难以入睡。有的人睡觉总是做梦，半睡半醒，醒后反而觉得很累。有的人睡觉时胸口不能盖被子，一盖被子就感到难受或者有疼痛感。有的人天冷时睡觉简直是噩梦，稍微盖厚一点被子就会出汗，盖薄一点的被子又会感到冷，反反复复，难以入睡。
以上这些情况，都有可能是由胸中有瘀血引起的。此时若服用一些养心安神类的中药，或者使用其他什么改善睡眠的方法，效果都会不太理想，这都是因为没有对症下药。
由瘀血引起的失眠，瘀血就是罪魁祸首，血府逐瘀汤正好对证！所以在中医临床上，用血府逐瘀汤来治疗失眠的案例也是屡见不鲜的。
希望被失眠困扰的朋友，都能早日回归安然入睡的健康生活！
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