最近天氣越來越熱
溫度直逼38度
感覺每一天都生活在火爐裡
各位媽媽家裡肯定離不開空調和風扇
寶寶們也會被炎熱的天氣
熱得蔫頭耷腦
看見商店裡的冰淇淋就走不動道
那各位寵寶的媽媽們
也要特別注意一下
夏季到底該不該給孩子吃冷飲呢
今天辣媽就來給大家揭秘一下
（一）吃冷飲的危害
傷腸胃
冰激凌的溫度很低
寶寶吃完之後會使血管收縮
導致胃分泌紊亂
如果經常吃冷飲
可能會造成“冷食性胃炎”
家長們要好好監督哦
降低食慾
甜甜的冰激凌裡有大量的卡路里
小孩子吃下去後
就不會感覺到餓
會影響到寶寶的食慾了
胖瘦不均衡
吸收能力強的寶寶
冰激凌裡的高糖高熱量
都會照單全收
無疑加劇了他們的肥胖
吸收能力差的寶寶
冰激淋吃多了就更加不愛吃飯
厭食的毛病也越來越嚴重了
如何科學的給孩子吃冷飲
定時又定量
家長們應該和孩子“約法三章”
約定時間和數量
每天最好吃一次就好
要控制在合理的範圍內
尋找替代品
如果寶寶總想著要吃
也可以找一些替代品
比如說酸奶和鮮榨果汁替代
寶媽們要控制寶寶們吃冰激凌的量
也可以少吃多次慢慢吃
也可以讓寶寶享受冷飲的美味
又不會讓寶寶受涼
也會讓身體棒棒噠
分享到:
閱讀更多 辣媽小縱隊 的文章
