散步遇到了鄰居小楊，聊著家常就免不了會提到孩子，結果正好有件事讓她愁了好幾天，特地跟我聊了聊。事情是這樣，小楊的孩子妞妞已經五歲了，
做事情還和兩三歲時一樣注意力不集中，幹什麼都是兩三分鐘熱度。家裡有一些繪本，前一秒還看著她在認真看繪本，結果過了三分鐘就搗鼓她的布娃娃去了。坐在椅子上聽講故事，前幾分鐘還聽的很認真，可是沒過多久就開始東張西望，動來動去，要麼就是去抓飛過的小蟲子，要麼就是聽見汽車叫，非得跑到窗邊看看，就是坐不住。
小楊想著這沒多久就要上學了，這麼鬧騰到學校可怎麼安心學習，愁的不得了。
我們肯定會很疑惑，這個年紀的孩子不就是愛鬧騰坐不住嗎？三歲左右的孩子坐不住、好動、專注力不夠確實是很正常的，這是由於孩子的大腦還未發育完善。
但是隨著孩子年齡的上漲，還是這麼的好動、坐不住，那就有很大的問題了。大孩子的專注力不夠，多半是小時候沒有養成好習慣。
其實，孩子缺乏專注力，總是愛鬧騰坐不住，和父母的行為有很大的關係，這些破壞孩子專注力的行為，你可能經常在做。
父母破壞孩子專注力的三種行為
01、家長總是用語言或行為粗暴地打斷正在專注地做自己事情的寶寶。
在日常生活中，很多我們不曾在意的細節，其實都在影響著孩子的注意力。比如說，孩子正專注於自己手頭的一件事情，家長突然給寶寶遞了個東西，寶寶當時正集中的注意力就被打散了。
再比如，孩子正在認真的觀察家裡的小金魚，對它非常的好奇，還準備用小手去摸摸它，正好被家長看見了，一著急就朝孩子大喊“不可以碰”，把孩子嚇得不輕。
02、家長總是讓孩子做一些對他而言太困難或者太簡單的事情。
家長低估了寶寶的反應能力，總是給他一些很容易的任務，沒有一點挑戰性，孩子就興致缺缺，自然容易分心走神。
還有的家長卻是常讓孩子做一些對他而言比較困難的事，比如說用勺子吃飯。對於一個只有一歲多的寶寶，他想要自己吃飯，可是因為小手的肌肉發育不完全，他舀不起來飯菜，於是乾脆就用手抓。
這個時候家長就會批評孩子，為什麼不用勺子吃，然後邊說就邊自己動手去喂孩子吃。這樣做不僅讓孩子缺失了自主性，還破壞了他的專注力。讓孩子自己專心致志的吃飯真的是一件很有必要的事情。
03、給寶寶安排任務時，讓他處在到處都是玩具的環境中。
在我們的印象中玩玩具可以益智，確實是如此，但有時候玩具也會帶來一些不好的影響。比如說，當你陪孩子閱讀的時候，旁邊擺了一堆的玩具，孩子的注意力肯定會分散到玩具上去。
有時候家長為了讓孩子好好吃飯也會給孩子準備玩具，讓他邊玩邊吃，或者是孩子在看電視的時候還給他擺一堆玩具，讓他邊看邊玩，這種一心二用，三心二意的行為，孩子的注意力怎麼能夠集中。
正是家長的這三種“破壞”行為，破壞了孩子專注力的培養，讓孩子的注意力老是不容易集中，常常容易走神和分心，家長們一定要引起重視。
正確的引導方法
知道了在孩子注意力培養階段出現的問題，我們就可以“對症下藥”，正確及時的引導寶寶，培養他的專注力。 橘枳總結了一些方法，希望能夠給大家帶來一些幫助。
01、給孩子一個安全舒適、有序不雜亂的環境。
在孩子學習的地方，不要擺放玩具和稀奇古怪的東西，給孩子準備一張小桌子，一把小椅子，給孩子一個任務，最好是讓孩子自己選擇，讓孩子坐在椅子上完成，練習他“坐的住”的能力。
孩子在完成自己的事情時，家長只需要靜靜的觀察就好，不要總是出言打擾。
02、引導孩子做一件事情時，加入不同的興趣點，讓孩子可以繼續做下去。
比如說，家長想要訓練寶寶的肢體動作，讓寶寶練習舀彈珠。一般而言，孩子對於這個都會有很濃厚的興趣，為了延長它的趣味性，你可以把彈珠的顏色換成好幾種，也可以讓寶寶把不同的彈珠舀進不同的容器裡。
這些東西的不同，會帶給寶寶不同的感覺體驗，不僅可以豐富孩子的感官，也可以鍛鍊他的小肌肉群。
03、讓孩子學習做家務。
當孩子成長到一定的階段，能走能跑能跳了，他們就會想要嘗試各種爸爸媽媽們常做的事，比如說家務事。
這是一個很好的鍛鍊寶寶專注力和培養勞動價值觀念的機會。寶寶們不會有成年人“懶”的想法，相反對於感興趣的事，他們動作起來比誰都勤快。
孩子感興趣了，關注這件事的時間自然就會延長，專注力在不知不覺中也就得到了培養。所以，在孩子想要勞動的時候，給他做一些他可以做的事，千萬不要說他不用做。
今日話題
總結：對於孩子專注力的培養，一定要從娃娃抓起，家長要注意避開三個對孩子專注力培養的破壞行為，同時也要掌握正確的引導方法。
培養孩子的專注力，你還有其他更好的方法嗎？歡迎評論分享！
閱讀更多 橘枳小老師 的文章
