大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
炒土豆片是用土豆製作的一道家常菜,土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生
家常土豆片
配料:
土豆 250克、柿子椒 50克、豬肉(瘦) 50克、蒜 一芽、精鹽 適量、耗油 適量、醬油 適量、醋 適量、花生油 適量
烹飪步驟:
1.蒜切末,肉切片,青椒切絲。
2.土豆切薄片,以免氧化變色,切好泡到水裡。
3.鍋裡燒開水,把切好的土豆片放進去煮一下,煮到變色就可以撈出了。
4.鍋裡燒油,先炒蒜末,炒出香味後下肉片炒至變色。
5.加入青椒和煮好的土豆片,放醬油,耗油,炒一會,在放一丟丟醋,攪拌均勻,好吃的土豆片既可出鍋。
錦繡山東提示:
1、補充營養、可作主食:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。2、和中養胃、健脾利溼:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。3、寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘。4、減肥:每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里,能有效控制人們日常飲食中脂肪總量的攝入。5、美容護膚:土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。
魔芋燒鴨是四川地區特色傳統名菜,屬於川菜系,是川菜傳統名菜。是由魔芋與鴨子燒製而成。成菜色澤紅亮,魔芋酥軟細膩,鴨肉肥酥,滋味鹹中帶鮮,辣而有香。
魔芋燒鴨
我們只需要準備魔芋、鴨、生薑、幹辣椒、花椒、醬油、大蔥。我們買的魔芋一般都是加工後的產物,是經過磨粉、蒸煮等多道工序的,因此吃起來是沒有毒的,所以買的時候要注意。至於鴨肉,一般買半片鴨就成,並且買的時候要按壓下肉,看它的彈性,彈性足,有光澤度則代表是現殺的可以買。買完全部食材後就可以做菜了。
【詳細過程】
步驟1:將鴨簡單的清洗乾淨,並且用大刀將鴨斬成塊,然後放入水中泡上一會。在灶臺上放上一口炒鍋,將鴨肉下鍋,接著倒入蓋住肉的水量,接著將開火加熱,在成功燒開之後繼續滾2分鐘就關火,然後將鴨肉撈出,並且用溫水將浮沫洗掉。
步驟2:拿出魔芋,將食材清洗乾淨,然後切成塊。緊接著再次起炒鍋,這次是先注入冷水,並且開火燒,在水燒開之後再倒入魔芋,並且焯水2分鐘,去除鹼味之後就可以撈出,放在一旁備用。最後將蒜和姜洗乾淨切成末,幹辣椒切成段。
步驟3:在鍋內倒入油,燒熱之後將生薑、蒜以及花椒、幹辣椒一起下鍋炒,炒一小會之後就倒入鴨肉,接著將鴨肉翻炒上片刻,就倒入2勺醬油,1勺鹽,然後翻炒,炒均勻之後就放入魔芋,緊接著倒入開水,並且開小火慢燉上1小時,最後大火收下汁,加上蔥花就出鍋。
紅燒排骨,是一道常見菜餚。以豬排骨、杏鮑菇作為主要食材,以幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖等作為輔料製作而成。此菜味道香鹹,排骨酥爛,色澤金紅。男女老少皆可食用。
紅燒小排
『配料』
豬小排、蔥姜、八角、桂皮、糖、醬油、鹽
『做法步驟』
1、豬小排斬段,焯水。
2、鍋中放入少量的油,加入白糖,小火熬製糖成棕紅色。
3、倒入焯水的小排,煸炒均勻,下入蔥姜 八角 桂皮繼續翻炒。
4、放入醬油 料酒煸炒,加入開水,沒過小排。燒開,轉小火燜至40分鐘。
5、加鹽調味,再燒20分鐘使湯汁濃縮即可。
水煮龍利魚是由龍利魚、小油菜等食材做出的一道菜品,老少適宜。水煮龍利魚過程魚片的薄厚要適度,太厚不是片,太薄容易碎。
水煮魚-龍利魚
口感香脆,清香繞樑
不好吃包退
『配料』
龍利魚、生菜、金針菇、辣椒、蔥薑蒜、郫縣豆瓣、鹽、料酒
『做法步驟』
魚片可以斜切,用鹽,胡椒,姜,料酒,澱粉先醃一下魚。
燙生菜,然後放在盤子裡,燙金針菇,然後放在盤子裡。
鍋裡熱油炒辣椒,姜蒜,豆瓣醬。我的辣椒沒剪開,所以就沒有那麼辣,如果你想辣一點,可以多放辣椒,然後把辣椒都剪開,這樣容易入味。
辣椒炒好以後加水,然後下魚片,把魚片煮熟。
魚片煮熟後,盛出放在剛才的生菜和金針菇上。魚片上撒上蒜,胡椒粉,如果你很喜歡辣,再放上辣椒,用熱油澆。
蒜辣羊血是一道菜品,主料是羊血1塊 豆腐1塊等,配料是青蒜1把等
蒜辣羊血
材料:羊血1塊、豆腐1塊、青蒜1把、油適量、鹽適量、糖少許、料酒少許
做法:
1、羊血切成小塊,用開水浸泡一下撈出
2、豆腐切小塊,用開水浸泡一下撈出
3、青蒜洗淨切碎
4、鍋裡油熱,放入薑末蒜末炒香
5、加半小碗清水,放入辣椒肉醬,糖,先抽,煮開
6、放入羊血
7、放入豆腐,加料酒大火煮開3分鐘。
8、加些鹽煮開
9、放入胡椒粉,雞精
10、撒些青蒜末煸炒勻,淋些辣椒油即可
香蒜香雞腿排,不放一滴油不放一滴水,一個平底鍋做出裹滿蒜蓉醬汁的雞腿肉,製作簡單,超級下飯
蒜香雞腿排
材料: 雞腿 2只、蒜瓣 5瓣、黑胡椒碎 1小勺、生抽、老抽、鹽 適量(少少的讓兩面都蘸到薄啊的一層就行)、橄欖油 一點;
做法:1.準備好材料,蒜切碎,雞腿洗淨去掉骨頭,用刀背兩面都拍一拍,讓它更易入味;
2.將蒜碎和所有調味料攪拌均勻成醃料,將雞腿肉放入醃料中醃漬1小時以上;
3.醃好的雞腿肉包上錫紙,放入預熱好的175度烤箱,烤20-25分鐘左右即可;
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