健身的女生最怕什麼?
怕練出腹肌、粗腿、麒麟臂...等等
在女生的眼裡,
練肌肉似乎是很容易的?
▼
其實你一點都不用擔心,
女生想練出肌肉是很難的事情,
因為女生的睪酮水平比男生低16倍。
▼
拋開“女生很難練出肌肉”的這個事實,
其實女生要真的練出肌肉的話,
真的是可以美到爆了!
▼
女生們恐懼的超級大粗腿...
▼
還有這塊狀的腹肌...
▼
強大的手臂肌肉線條...
▼
所有女生怕的那些,
這個妹子身上全部都有
可是無數男人卻在為她舔屏!
▼
當“蘿莉臉”配上“金剛身”,
這產生了一種只屬於她的美,
而這種美也讓她迅速在網絡走紅。
▼
她名叫Kayli ,
身高170cm、體重65kg,
她是一個十分熱愛舉鐵的妹子。
▼
當其他女生在怕練出肌肉時,
Kayli卻在進行高強度訓練。
引體向上有幾個女生行?
▼
練出巧克力腹肌
▼
怕練出粗腿?她卻在練!
▼
很多男生的訓練重量,
甚至還沒有Kayli重。
100公斤挺舉很輕鬆
▼
60公斤高翻像鬧著玩一樣
▼
100kg硬拉
▼
60kg臥推
▼
高難度的訓練動作,
對她來說也不是什麼難事。
吊環雙力臂
▼
前蹲
硬拉
高翻
深蹲
3年的訓練
她解鎖了一個個動作
也不斷讓一個個動作的成績得到提高
甚至有些成績讓男人都要咂舌
前蹲:190磅
硬拉2組5次:240磅
深蹲:220磅
...
正是因為這樣高強度的訓練,
她常常把自己練到累趴。
▼
但付出總是有回報的,
Kayli為自己贏得了大量的粉絲。
她總是在用自己的行動,
去改變那些其他女孩的審美。
▼
外媒對Kayli的評價:
“你從未見過一個女生,
長相如此甜美,
身材如此火辣,
能力還這麼強!”
▼
這樣的肌肉女
你喜歡嗎?
- END -
閱讀更多 和諧智能社會 的文章