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最近，#2017和2019的对比#刷爆朋友圈，大家纷纷晒出2017和2019的对比图——
变胖了、变秃了、黑眼圈浓了，但是钱包的余额，还是一如既往的0。
很多人都在感叹，锦鲤、好运气，都是别人的！
别人有的买房，有的升职，有的月薪过万，而自己，是从钱包空空过渡到连钱包都没有。
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但是，真正的优秀，是优于过去的自己。而很多真正的成长，是看不见的。
比如情绪、能力、心境、习惯等，所以，快来对照下，2017年到2019年，你的哪些方面，在悄悄成长了？
1、情绪
小编曾经写过一篇《杨幂：女人最高级的自由，是情绪自由》，里面有谈到：
痛苦、抱怨、悲伤等情绪会悄悄潜入我们的生活，让我们分掉注意力，消耗能量、精神差、专注力弱、工作效率低、毫无生机与活力。
所以，你学会适当排解坏情绪了吗？学会戒掉这些坏情绪了吗？对情绪的控制感更好了吗？
如果答案都是肯定的，恭喜你，已经成长了一大步！
2、能力
2017年到2019年，你的专业能力、沟通能力、协作能力、人际交往能力……是不是也在慢慢提升？
待人的时候，变得更加从容了吗？和同事、客户合作的过程会更加顺畅了吗？
如果是，那两年间，你的收获也不少了~
3、习惯
你坚持过最久的习惯是什么？2017年-2019年，你养成了哪些好习惯？
早睡早起？学习一门技能？坚持写作？每天喝花茶调养身体？
无论是日常好习惯的养成，还是专业能力的坚持训练，相信你的努力和坚持，时间都会给你答案。
所以，如果你发现，2年间，你的情绪、能力、习惯正在悄悄改变。
那小编要恭喜你，虽然你的坚持，可能暂时没有体现在钱包上，但是在你的人生账户上的储蓄，却在慢慢增加。
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好友小仙是一个自律狂，虽然是两个孩子的妈妈，但是看起来就像是20几岁的少女，丝毫没有“黄脸婆”模样。
她说，坚持一些日常小习惯，是她越活越年轻的秘籍——
1、坚持运动。每天无论多忙，都要抽出30分钟的时间，做做运动，拉伸也好，跑步也好，转转呼啦圈或者跳绳也好。
总之，运动不仅能带来好身体，还能释放坏情绪，一举两得。
2、早睡早起。虽然要带孩子，但她也学会忙里偷闲，比如，在孩子睡觉时，抽空看会书，给自己精神加些养料，让自己不至于在柴米油盐中丢失自我。
3、坚持防晒。皮肤最怕紫外线，所以，每次出门，她都会穿长袖+带伞+涂防晒，虽然不能按下岁月的暂停键，但是能让衰老变得更慢一点呀！
4、坚持早睡早起。虽然要带娃，有时候半夜还要起来好几次，但小仙还是养成了早睡早起的习惯。
趁着孩子睡觉的时候早早做完家务，多点闲暇时间，心情也更好。
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