中華武術八極拳

北方稱武術為把式、八式。八極的意義在於勉勵門內弟子要將八（把）式練到極高的境界。另外八極的訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用。所以八極之名是要求本門弟子將這八個部位的功能發揮到極致。在漢朝劉安寫的《淮南子》裡記載：“九州之外有八寅，八寅之外有八紘，八紘之外有八極。”這裡八極代表了極遠之處。八極拳之名也是要本門弟子將八極拳的勁道練到極遠之境。

八極拳歷史悠久，經歷代傳人刻苦精研、以其獨特的風格和練法，別具一格，自成一家，不斷髮揚光大，經久不衰，代代湧現出諸多的武術名家，在武術界影響很大。

此拳起源

八極拳的起源時間和地點，至今說法不一。

一說，起源於明代，因在戚繼光著《紀效新書書——拳經捷羅篇》中，曾提到“巴子拳”即“八極拳”。

蒼公創

二說，是南宋河南焦作月山寺第二任住持崇蒼，蒼公糅合空相禪師傳授得少林拳術，創立“八極拳”，因所在為明月山，又名“月山八極拳”。

道士所創

三說，是明末一號“癩”的雲遊高人所創，後傳吳鍾。

以上說法雖然都沒有確切的資料證明。但中華文化，特別是武術這一塊，基本上都是師父口述心授的，這是中華文化的一大特色，所以以上結果都有可能。