xx病不能吃蜂產品?這個鍋我們不背

經常會聽到人們說,我有xx病,醫生不讓吃蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉等等,甚至於豆腐都不能吃。這類說法常見於一些癌症以及增生等病症等。

但是又有人會說,得了以上的病症要多吃蜂王漿等產品,因為按照傳統醫學,蜂蜜等產品都具有排毒解毒的作用。甚至很多針對一些以上病症的藥品中,都喜歡用蜂蜜等蜂產品作為輔料。

那麼問題來了,到底該聽誰的呢?

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一般來說,反對者都會用激素來作為其理論的依據,認為蜂產品含大量雌激素,會加重乳腺增生、乳腺癌等疾病。但是,這類疾病都是多因素導致的疾病,除了與激素有關(並不只是雌激素),還與遺傳基因、生活方式等因素密切相關。

我們以蜂產品中受質疑最多、嫌疑最大的蜂王漿為例,北京農科院曾檢測其中的激素含量,發現只有極其微量的雌二醇、孕酮、睪酮,屬於痕量的水平。

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而平日我們經常食用的豬、牛、羊肉以及牛奶雞蛋中的激素含量都遠遠高於蜂王漿,大概是幾十到幾百倍的水平,而且每天食用量也是幾十到幾百倍。不過這些激素大多數會在消化過程中被破壞,被人吸收的很少。如果你可以放心的食用豬牛羊肉、牛奶、奶酪、奶油,那麼蜂產品中的激素也不會傷害你。

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還有一種觀點認為,蜂產品中含有“植物雌激素”,來自混入的花粉或其他植物成分。植物雌激素”,就是可以發揮類似人類雌激素作用的物質,你可能聽說過的是“大豆異黃酮”。這類物質的特點是,當雌激素水平低的時候它發揮類似雌激素的作用,雌激素水平高的時候又發揮拮抗作用。

其實“植物雌激素”的效能和真正的雌激素相比有很大差距,對於正常女性而言並沒什麼威脅,甚至是利大於弊的。蜂產品中“植物雌激素”主要成分就是黃酮類物質。正常飲食攝入的黃酮類物質是沒問題的,包括豆漿、豆腐和各種果蔬的黃酮。

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其實醫生的建議也有著一定的“寧可信其有不可信其無”的成分在其中。我們首先要確保對所有的事物有一個正確的判斷,不能因噎廢食,因為蜂產品具有極好的保健效用,甚至在眾多醫學實驗中,都有著極為卓越的療效。其次是在正規渠道購買蜂產品,確保不會使用到假或不安全的蜂產品。最後保持良好的心態積極抗擊病魔才是我們該做的。


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