何為高血脂？
高血脂症指的是血液中脂肪濃度過高引發的病症。脂肪來源於多種類的植物油和動物油，食物中的脂肪與碳水化合物、蛋白質並稱為三大營養要素。從食物中攝取的脂肪大都是吸收率較高的中性脂肪。
血液擔負著向肌體組織和細胞運送營養的重要任務,血液中包含血球和血清兩大成分:血球包括紅血球、白血球、血小板，血清則是含有糖、蛋白質脂肪和鹽的水分。如果把血液放入試管中用離心力使其成分分離,我們會發現有一層透明的微帶黃色的液體浮在上面,這就是血清。
血清使血球浮游其中,並溶解各種營養成分,溶解在血液中的脂肪稱為血脂。從形狀和功能上劃分,血脂可分為膽固醇、中性脂肪、磷脂、脂肪酸(遊離脂肪酸)這四大類。
高脂血症有許多危害
由於血脂升高，可以引起血液粘稠度增加和動脈粥樣硬化,從而可以引起血壓升高。因膽固醇及其他脂質在動脈內膜沉著,繼而血管內膜纖維結締組織增生,形成斑塊。脂質斑塊可以破裂、脫落,隨著血液循環到達全身各處,形成血栓，如果血栓栓在腦血管,就會發生腦血管意外(如腦梗塞),若發生在冠脈血管,就會發生心絞痛、心肌梗死。高甘油三酯血癥可以引起脂肪肝、代謝綜合徵等疾病。
高脂血症早期一般無臨床表現,其診斷主要依據實驗室檢查，其中最主要的是測定血漿和血清中的總膽固醇(TC)和甘油三酯(TG)濃度,還可檢測高密度脂蛋白——膽固醇(HDL-C)及低密度脂蛋白——膽固醇(LDL-C)的濃度。
高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)是一種對身體有益的血脂成分,它可以防止動脈粥樣硬化,其在血漿中的濃度越高越好。
血脂正常值範圍如下:
(1)膽固醇(TC): 3. 1~5.7mmol/L
(2)甘油三酯(TG): 0. 56~1.69mmol/L
(3)高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C):0.78~2.0mmol/L
三高
高血脂會引起高血壓嗎?
部分高血脂的病人同時有高血壓,有學者認為高血脂和高血壓是姊妹病。
大量的醫學研究表明，血脂水平與血壓高低之間確實存在著密切的關係。有人調查研究了16525 名健康男性,發現在40歲以上的男性中,舒張壓超過110mmHg者比舒張壓小於70mmHg者的血膽固醇值平均升高0.71mmol/L。血脂升高可使血管鬆弛發生障礙,繼而造成血管常處於收縮狀態。所以，血脂高的病人常伴有高血壓。
高血脂可能是高血壓的危險因素,那麼降低血脂也應使高血壓病人的血壓下降。如果高血壓病人同時有高血脂,除了積極降壓外,還應及早配合降脂治療。因為降壓和降脂同時進行,不但能使血壓易於降至正常,更有利於預防冠心病和中風。對於血脂正常的高血壓病人,發現積極降脂治療可明顯降低大動脈硬化的程度,改善血管的彈性,並使高血壓更易於控制,有助於防治動脈粥樣硬化所引起的冠心病和中風等嚴重疾病。降壓的同時控制血脂符合心血管病防治的基本原則。
血脂高會引起糖尿病嗎?
許多高血脂病人常合併有糖尿病。最新的研究結果表明,部分病人在診斷糖尿病前已存在血脂升高,推測血脂升高可產生脂毒性,損傷胰島的分泌胰島素功能或使胰島素的作用減弱。胰島素分泌減少或其作用減弱,就會發生糖尿病。當然，糖尿病也可引起血脂升高。當高血脂與糖尿病同時存在時，常難以分清其因果關係。所以,近來有學者稱糖尿病為"糖脂病"。
俗話說的好："冬吃蘿上夏吃薑，不勞大夫開藥方"、"常吃生薑，不怕風霜"、"生薑泡水喝、啥病也不得"，生活中，生薑除用作調味劑、小食品外，生薑中有一種類似水楊酸的有機化合物相當於血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓、預防心肌梗死，均有非凡作用。生薑當然作用很大,但夏季服用同樣應該適可而止。日常食用也不要過量。
除了生薑，這一物是黃ֹֹ花ֹֹ草ֹֹ油ֹֹ酸ֹֹ油脂化合物，維持脂肪酸平衡，其化合物能促進膽汁分泌,可明顯降低實驗性高血脂動物的血膽固醇含量，化合物中所含的亞麻酸和亞油酸都有降低血膽固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用，以降甘油三酯最顯著,並能使主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。
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