川藏線作為中國最美的景觀大道吸引著無數的遊客自駕前往，但每當想起要翻越幾座高海撥的大山時心裡難免會擔心自己會不會出現高原反應。相信你提出的“川藏線上的海撥分別是多少？”也是很多初次進藏朋友共同的問題，同樣也是我當時出發前所關心的問題。那麼接下來我就分享一下我的進藏經驗吧。
布達拉宮夜景
高原反應其實並沒有我們想像中的那麼可怕，合理飲食、控制情緒、保持良好睡眠出現高反的幾率就會大大降低。當然出發前一個星期適當服用紅景天，高原安這類抗高反藥物也是有一定的輔助作用的。
那麼川藏線沿途的海撥都是多少米呢？一路上幾天的行程我們應該選擇在哪裡住宿休息才好呢？其實川藏線上還是會有很多低海撥的縣城，我們在自駕川藏線上為了能讓身體有慢慢適應的過程所建議大家儘量選擇低海撥的縣城休息。接下來我就說說我的行程安排。
第一天：成都---康定縣
離開成都之後看見的第一座雪山
沿途海撥：成都512米、雅安641米、二郎山隧道2170米、瀘定1330米、康定2395米。全程約409公里，自駕時間約7小時
第二天：康定---巴塘
沿途海撥：康定2395米、折多山4298米、新都橋3630米、高爾寺山4412米、雅江2530米、剪子彎山4412米、卡子拉山4659米、理塘4014米、海子山4685米、巴塘2580米。全程約441公里，自駕時間約9小時。
第三天：巴塘---如美
航拍下的如美鎮
沿途海撥：巴塘2580米、宗巴拉山4170米、拉烏山4338米、芒康3875米、如美2640米。全程約148公里，自駕時間約6小時
看了這段行程你會不會以為我打錯字了？千真萬確148公里行駛6小時，一段幾乎讓你開車開到奔潰的路。這段路除了要經過已經被洪水沖毀的金沙江大橋以外，進入西藏地區以後將是很長的一段落石及水毀路段。（由於此段行程是去年進藏時的路況，不排除道路已經修復通車，歡迎廣大朋友們留言告知和大家一起分享）
第四天：如美---八宿
沿途海撥：如美2640米、覺巴山3930米、登巴3440米、東達山5008米、左貢3877米、邦達4120米、業拉山4658米、怒江橋2740米、八宿3280米。全程約308公里，自駕時間約7小時
第五天：八宿---波密
沿途海撥：八宿3280米、安久拉山4325米、然烏3960米、波密2725米。全程約217公里，自駕時間約5小時
第六天：波密---林芝
林芝夜景
沿途海撥：波密2725米、通麥2070米、色季拉山4559米、八一2930米、林芝2994米。全長約227公里，自駕時間約5小時。
第七天：林芝---拉薩
沿途海撥：林芝2994米、工布江達3330米、松多4170米、米拉山5013米-拉薩3650米。全程約395公里，自駕時間約5小時。
對於行程大家還有什麼更好的意見呢？歡迎一起評論分享吧！
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