親子游戲是提升親子關係，培養孩子各方面能力最好的方式，也是孩子們最感興趣的方式。上期我們瞭解了親子游戲為什麼能夠助力孩子成長，以及家長如何成為家庭遊戲場中的陪伴大師，那麼，家長如何輕鬆開展親子游戲呢？家長們應該遵循什麼樣的步驟來和孩子開展親子游戲呢？本期小編給大家一一道來。
親子游戲作為一種養育方式，聽上去主角好像是父母，但實際上真正的主角是孩子。父母需要理解和尊重孩子，給孩子提供良好的遊戲氛圍，鼓勵她尋找適合自己的遊戲方式。通過和孩子開展親子游戲，我們可以更多地貼近她，引導她，讓她健康快樂成長。那該如何開展親子游戲呢？可以從以下四個步驟入手。
親子游戲的主角是孩子
01 覺察並發現孩子需要遊戲的時機
親子游戲可以貫穿到我們生活的始終，所以覺察孩子游戲的需要，顯得格外重要。比如孩子需要我們和她遊戲的時候，這種需要，有時會表現為孩子口頭的請求，有時也會是行為的表達，最典型的就是孩子行為異常，搗亂、拒絕合作，這些都表明普通的溝通可能無法奏效，而需要用遊戲來解決。及時覺察孩子的狀態，能夠幫助我們恰當地使用玩遊戲的方式，而避免出現一些情緒對抗。
覺察孩子游戲需要
02 選取適合孩子和當時情境的遊戲
有幾種遊戲適用於所有孩子，比如打鬧遊戲。也許家長會覺得，孩子打打鬧鬧太沒有秩序感了，但打鬧遊戲，不是真正的打架和攻擊他人，而是一種玩笑和有分寸的打鬧。比如把對方壓制，或者其中一方假裝被壓倒。打鬧遊戲可以幫助孩子使用和掌控自己的力量，她看似在練習攻擊，實際上也是在拿捏攻擊時如何不傷害到別人的分寸，這是對自我的約束與掌控。
再比如幻想遊戲，有的孩子去醫院被醫生檢查後，內心比較恐懼，她可能會在家裡玩這樣的遊戲。而這時，如果爸爸媽媽配合她，讓她做小醫生，自己扮演被檢查時恐懼的小孩子，孩子會覺得特別搞笑，內心的恐懼也會逐漸消散。還有的孩子過度依賴父母，父母和孩子可以進行角色置換，當父母粘著孩子不放時，孩子就會感受到父母的糾結，從而有勇氣做出分離的決定。這些遊戲有豐富的深度和廣度，可以自由發揮，非常適合孩子。
打鬧遊戲也是一種成長
03 要注意我們在遊戲中發揮的作用
一開始是要跟隨孩子，讓孩子充分主導遊戲。有時，孩子給我們提出一個遊戲的玩法，比如讓我們假裝絆倒，或者要求我們發出怪異的叫聲，我們會覺得好幼稚，某一刻，我們會特別想告訴孩子：“我有個更好的玩法，你想試試嗎？”可這樣做，很可能會導致親子游戲的失敗。因為玩遊戲，只有站在孩子的角度看她是否享受其中，專注且大笑，才能確定親子游戲是否運用成功。因此，放下我們的架子，放下我們心裡更多的“好主意”，跟隨孩子去做遊戲吧。
孩子主導，家長配合
04 關鍵時刻的干預
當孩子已經享受遊戲的樂趣，但需要擺脫困境或者突破自己時，必要的時候我們要主導遊戲。主導遊戲意味著我們要進行適當的干預，為孩子創設更適合她的遊戲。比如有的孩子只玩一個玩具，而不敢嘗試其他的玩具，這時就需要我們用其他玩具去吸引她，或者假裝要搶走她手中的玩具。這樣是給孩子一個機會，讓她在遊戲中嘗試新事物。總之，在主導遊戲時，可以在孩子拒絕的時候堅持聯結，也可以在孩子孤獨時發起一些好玩的挑戰，不管是哪一種，都是在原來已經玩得很順利的基礎上，再進一步。
家長幫助孩子走出遊戲困境
開展親子游戲，需要我們覺察那些需要運用遊戲的時刻，選擇適合的遊戲，在遊戲中先扮演配角，然後在必要的時候，可以扮演主角來引導孩子，以此來幫助孩子走出困境，利用輕推的力量，獲得更進一步的成長。
未完待續…………
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