3 個月左右的時候，有些寶寶在被家長以俯臥姿勢放在床上時仍會用哭鬧來抗拒。其實讓寶寶每天趴一會兒對他的成長來說是很重要的，因為這有助於增強他頸部、肩部和背部的肌肉力量，為以後的坐和爬做好準備。
不應該強迫寶寶保持他不舒服的姿勢，但你可以趴在他面前，在他視線範圍內放一些他喜歡的玩具，然後看著他的眼睛，跟他做一些互動遊戲，引導他主動趴著。
如果他在趴的同時還能做一些不同的動作，你要給予寶寶鼓勵。寶寶可能興奮地划動四肢“游泳”，或者將手臂擺成鳥兒展翅飛行的姿勢並來回擺動。
即使寶寶每次只肯趴一兩分鐘，你也不用擔心。觀察他的反應，當他感到厭倦的時候就停下來，反正過一會兒你還可以讓他接著玩。雖然很多寶寶都覺得趴著是一件很有挑戰性的事情，但對寶寶來說，這是他們以後學習坐立、爬行和走路的前提。
TIPs: 看到媽媽趴著，寶寶會覺得自己也可以試試看。
技能點睛
寶寶趴著的每一分鐘其實都在鍛鍊他的雙臂、頸部和背部肌肉的力量。你的陪伴可以讓寶寶覺得趴著是一件很正常的事情，同時你對他的成績（雖然很小）作出肯定還會增強他的信心，讓他堅持得更久。
當他覺得很不舒服的時候，你要幫他翻過身（這是應該的），這樣你的寶寶就會知道有人正在注意他發出的信號，並會對其作出適當的回應。
情感發育社交發育上肢力量
研究報告
你可能留意到有些醫生對嬰兒以仰臥姿勢入睡提出了一些疑慮（目前多數兒科醫生都建議讓嬰兒以仰臥姿勢入睡，因為這樣可以避免“嬰兒搖籃猝死徵”或“嬰兒猝死綜合徵”的發生），他們認為這樣嬰兒的頸部和背部將得不到足夠的鍛鍊，從而阻礙其大運動能力的發展。
事實上，近期的很多研究結果都顯示，儘管一些習慣仰臥的嬰兒掌握翻身和爬行能力的時間比那些經常趴著睡處的寶寶要晚一些，但他們學會走路的時間基本相同。
閱讀更多 money珂珂 的文章
