大家有沒有去注意身邊人的睡姿是什麼樣的呢？應該是很多花樣的，每個人的睡姿都不會一樣，有的睡覺喜歡平躺，有的喜歡趴著，還有的喜歡側著睡，但是古人留下一句俗語就是：睡覺不要腳朝西，大家有沒有注意過自己睡覺的時候腳的朝向，要是大家仔細研究這個俗語的話，就能明白裡面還是有一定科學道理的。
古代是封建迷信的社會，我們現在的人對於古代的做法都是很反對的，因為他們的思想都太過迂腐，就拿睡覺來說，古代人睡覺腳是不能朝向西面的，他們感覺這樣會很不吉利的，因為西方是極樂世界，是死者安息的地方，封建的角度上面看，腳確實不能朝西的。
還有這樣的說話，這個說法是北方流傳的，古代很多家庭都很貧窮，但是家裡面孩子很多，睡覺的時候都在一張床上面，北方家裡面基本都是火炕，家裡面的佈局都是這樣的，南北是火炕，東西是過道，主要就是害怕睡覺的時候掉下來，慢慢的就習慣睡覺朝向是南北了，這樣就避免了朝向東西，這個就是因為生活的習慣導致的。
上面的都是屬於不靠譜的，現代有人專門進行研究，大家在睡覺的時候要是朝向東西的話，沒有朝向南北的睡得香，因為大家居住在地球上面，地球是有磁力的，分為兩個極性，一個是南極，一個是北極，由北極流向了南極。大家在睡覺的時候朝向是南北的話，就能夠適應這種磁場的流動了，這樣就能跟磁場流動相同。
要是選擇東西朝向的話，就會變成九十度的旋轉了，沒有沿著磁場的流動睡覺，這樣睡覺就不會睡得很好，要是大家想要睡個好覺的話，最好的朝向就是南北了，這樣做還能每天免費的做磁療，能夠提升睡眠的質量，這個俗語就是很有科學依據的，就算古代的時候科學不發達，可是古代人的智慧也是很高的，這句俗語就證明了這點。
大家要是想要睡個好覺的話，就按照文章裡面的朝向去睡覺，大家也可以做做實驗，看看到底朝向哪面能夠睡得更好，古代的人都這樣說了，後人經過研究調查也得出結論了，這句俗語是存在科學依據的，那麼大家感覺這個俗語是不是正確的呢？可以在下面進行留言，這樣方便跟我們交流。
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