戴口罩、勤洗手,我們需要了解病毒在衣服袖子能活多久


文 / 杜捷夫


今年春節所有人的心都被“新型冠狀病毒”這個詞給揪住了。


從武漢的一家海鮮市場起始到驚動世界衛生組織、獲得國際性的關注,“新型冠狀病毒”僅僅用了1個多月的時間!


現在一談起病毒,大多數人可能聽到後就會面露驚恐。因為很多人對病毒的瞭解知之甚少,只覺得它就是變化多端、殺人於無形的可怕的妖魔,因為每次出現的大規模感染、瘟疫、基本上都和病毒有關。今年因為這種“新型冠狀病毒”,很多人都過不好這個年,甚至面臨生命危險。


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雖然這種病毒名為“新型冠狀病毒”,但冠狀病毒這個東西,早就不是什麼新鮮玩意兒了。


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遠點的說,2003年在咱們中國爆發的SARS,近點的說,2012年的“中東呼吸綜合徵MERS”,都是冠狀病毒的一種。(鏈接“春運期間,武漢新型肺炎防治要做到這幾點“,“武漢新型肺炎致死1人,冬春季節我們怎麼應對流感”)


其實如果我們瞭解了病毒,可以說我們的地球,就是一個“病毒星球”。美國耶魯大學有位學者卡爾·齊默(Carl Zimmer)寫了一本書《A Planet of Viruses》,翻譯過來就是“病毒星球“。根據科學家計算,在每升海水當中,含有1000億個病毒顆粒;在地球的所有海洋裡,大約存在著10的31次冪個病毒顆粒。這是個什麼概念呢?可以說,我們這個地球上的病毒數量多到“令人髮指”,當你跳進海水裡暢快游泳的時候,你其實是在一大堆病毒裡鑽來鑽去。


當然了,我們最在乎病毒是否有活性能侵襲我們的身體引發疾病。


說起來,病毒是非常脆弱的沒有生命的類生物(病毒在歸類中還不能說是生物),在體外,一般幾個小時就死了,如果在高溫、酸性乾燥情況下,它們會死的更快。


病毒的失活時間通常取決於它的種類、它所處的環境條件和它所處的表面類型。很多研究發現病毒喜歡硬的光滑的表面如金屬和塑料表面,不喜歡粗糙的表面如紡織物和其他軟表面的東西,更重要的是,病毒並不喜歡我們的手!

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1982年美國明尼蘇達大學的科學家就發現甲型和乙型流感病毒在光滑的不鏽鋼表面和塑料表面上可以活24-48小時,更不可思議的是,附著在不鏽鋼表面上的流感病毒最長可以存活大約七天依然具備傳染能力。在衣服紙張和紙巾上只能活不到8個小時。流感病毒在手上5分鐘後數量就會下降到較低的水平從而使傳播的能力大大降低。2014年的一項研究進一步顯示,H1N1流感病毒在木頭表面可以存活48小時,在不鏽鋼和塑料表面存活24小時,在衣服表面存活8小時。


2010年哈佛大學公共衛生學院的科學家研究還發現,流感病毒非常不喜歡高溫、高溼的環境。60℃以上和50%的相對溼度環境中病毒會快速失去活性,低溫乾燥陽光少的地方病毒壽命較長,這就是為什麼流感到夏天就消弭於無形的原因。所以說,暖氣是好東西、加溼器是好東西,常常洗熱水澡也是不錯的選擇。


既然洗手非常重要那肥皂洗手和酒精消毒哪個好?


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2009年澳大利亞的科學家們做的實驗證明,肥皂水洗手或酒精洗手液可以基本去除手上的病菌。不過肥皂水洗手效果要強於酒精洗手液。2012年芬蘭的一個研究也顯示,一次性酒精洗手液不能有效地去除鼻病毒,而肥皂水洗手能足夠好的去除鼻病毒。


需要注意的是:


01不能用免洗洗手液替代流水洗手


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免洗洗手液始終會有物質留在手的表面,所以平常儘量少用,最好還是用流動清水和肥皂洗手。有不少人就餐前想直接用“省事”的消毒溼巾代替洗手,消毒溼巾雖能擦除部分細菌,但不能代替流水洗手,因為消毒溼巾再怎麼反覆擦手,也無法完全去除皮膚表面的病菌。


02並不是所有的洗手液都能殺菌


洗手液分為普通型和抗菌殺菌型兩種,普通型雖有一定殺菌作用,但殺菌率比較低,一般是大於90%就可以了,而抗菌殺菌型洗手液要求對目標菌殺菌率達到99.99%;


03洗手液不是用得越多越好


很多人生怕洗不乾淨,所以按出大量洗手液在手上,洗的時候使勁揉搓。事實上,這樣的深度清潔會損傷皮膚,使皮膚不但留不住水分,還因為使皮膚表面受損而使病菌更容易侵入。

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科學普及、科學防護,萬眾一心抗疫情!我是301杜捷夫教授,我們在一起!武漢加油!中國加油!


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