產後風溼也就是我們常說的“月子病”，是老百姓比較常說的一個詞兒。主要表現為關節、肌肉疼痛，麻木不適，重者怕風、怕冷(陰雨天加重，晴天時緩解)，並伴有頭痛，眼眶痛等，受累部位無紅腫、不變形，體倦乏力，失眠多夢，煩躁易怒等。產後風溼嚴重傷害了婦女的身體健康，那麼導致產後風溼的原因有哪些呢？下面，培根小編就和大家說說關於產後那些事。
一、導致產後風溼的原因有哪些？
1、產後大汗淋漓，而沒有保暖，感受了風寒之邪。
2、產婦所住房屋潮溼陰冷。
3、產婦過早勞累或使用冷水洗衣。
4、產婦感受門窗過道之過堂風的侵襲。
二、產後風溼的預防措施都有什麼呢？
1、孕婦產後一月內禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險起見，百日後才可。
2、孕婦坐月子期間不可過多活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下病根。
3、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子。出汗後一定要在室內等涼幹後再出門。不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。
4、孕婦坐月子期間飲食要有節制，不可過飽過飢，不要吃生、涼、辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔心肥胖而節食。
注：本文圖文來源於網絡，最終解釋權歸培根中醫。
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