搭建“中考成功门”，引导初三同学进入中考倒计时，掌握学习方法
2020年4月13日上午，杭州启正中学迎来初三年级复课的师生们，师生来到校门口，分成两路，学生往正门按图示地标往学生专用通道进入，1米间距有序排队，刷市民卡，测量体温，体温正常放行；教师从边门按图标地标往教师专用通道进入，亮健康码，测量体温，体温正常放行。初三年级开学第一天进校整体有条不紊、井然有序，从7点开始至7点55分所有师生均体温正常入校完毕。
一、搭建“中考成功门”，树立学生的信心
今天为了迎接初三学生顺利返校，学校铺就红地毯，搭建“中考成功门”。让学生们一进校门就感受到来自学校和老师的关怀与鼓励，树立中考成功的信念。
九年寒窗苦读，三年初中磨砺。2020年的中考正悄然走来，在这短暂的时日内，请初三的学子们以百折不挠的勇气，水滴石穿的毅力，为自已赢得鲜花和掌声！是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。中考的号角已吹响，在这最后的日子里，初三学子们一定要全力以赴，把失败的沮丧丢在昨天，把所有的不快扔在脑后，胸中有丘壑，壮志步青云。
二、初三学子的信心需要建立在学习实力上
学习有实力，中考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步。
1.调整作息，珍惜时间
初三学生备战中考要养成一个合理的作息时间，晚上不要熬太晚，从而保证白天的精力。按中考时间段进行调整，如上午几点开始、中午休息、下午几点开始等，尽量将自己的最佳状态保持在考试进行的时间段内，考试时就能发挥出最好水平。
由于焦虑，很多考生会在考前睡不着觉。原因很多，包括同学间的相互攀比、复习过程中的种种担忧等。考生可以问一下自己，现在担心的是什么？是担心结果，还是担心同学的影响。考生要告诉自己，只要做好该做的事，结果如何并不重要。中考生还要养成午休的好习惯。即使睡不着，趴在桌子上安静一会儿养养神，对下午的学习也有好处。
备战中考，初三学生更需要自律。手机上的诱惑太多，很容易跑神，学习效率也会受一定影响，索性把游戏类的应用全部卸载，让自己重新找回“绷起来”的感觉。不在没有意义的事情上浪费时间，才能高效备考。
2.高效做题，劳逸结合
初三学生现在是进入通过做题和考试来检验实战能力的关键期，但有的学生越做越慌，越考越怕，恰恰是因为脱离了基础知识。初三学生做题时只有深刻体会每道题的意义，理解背后的基础知识点，这样才能提炼出题型策略，从而保证良好的应试状态。初三学生在做题过程中合理安排时间，注重信息整合，重视规范表达，这些细节都将直接影响考试结果，需要在考前加强练习。
初三学生需要保持运动习惯，通过锻炼身体来排解压力。适当的锻炼可以让身心状态真正得到休息和调整，也能为即将到来的中考做好准备。有的学生觉得学习太累，就想用打游戏的方法来放松，却不知道长时间接触电子设备只会让自己更加疲惫，甚至还会因内心产生负疚感而更加烦躁。
3.平和心态，学习高效
面对中考，初三学生可能会产生焦虑、不安的情绪，这些都是正常的。无论怎样，拥有平和的心态才能完成中考的备战任务。初三学生需要记住，如果能做到“遇顺境，处之淡然；遇逆境，处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。
初三是人生第一个重要转折点，学生面临着第一个大的挑战，加上各种因素的影响，心理负担自然会加重。对初三紧张的学习生活缺乏足够的心理准备和承受能力，一些学生可能会产生不同程度的心理障碍。学生对初三的学习生活不必惧怕，最好仍持平和、自然的心态。根据自身实际情况，制订适合自己的学习计划和目标，实事求是地评估自己，目标不能太高，也不能过低。初三的学习不会再轻轻松松，学生要做好克服困难的准备和信心，要能经受住失败和挫折的考验，要持之以恒，不能“三天打鱼，两天晒网”。心态平和，学习才能高效。
进入中考倒计时，初三学生需要树立信心，掌握适合自己的学习方法，积极备考，查缺补漏，扬长避短，才能顺利实现中考目标。
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