马上就要中考了，
家长考生面临抉择；
有的焦虑，如热锅上的蚂蚁。
有的慌乱，不知做啥好？！
作为经验丰富的过来人，
笔者给出临考建言，
所谓"功夫在诗外"；
妥善处理好下面几点，
有助于考生正常或超水平发挥；
如果处理不好，
则可能打乱节奏，无谓地丢分，
要知道，中考一分可力压百人。
1、 调整好状态
这个时候，学习知识已经不是第一位了，
该学的，都已经练了千百遍了。
目前要考虑的，
是怎样把已经学习的，具备的水平，
正常发挥或者超常发挥出来。
因此，临考前，犹如体育比赛一样，
现在最重要的是:
——竞技状态。
首先在心态上，
要积极进取，敢于拼搏！
要相信自己。
切忌灰心丧气，未战先降，
此乃所谓"士气"。
要摩拳擦掌，跃跃欲试！
哪怕你平时成绩并不突出，
也决不轻言放弃，
要鼓励自己，
只要往前冲，
就能达到目标！
2、 适度紧张
折弯一根竹子，
如果用力过大，
竹子也会折断。
如果适度用力，
竹子就会集聚力量，
放开它，也能打倒敌人，
弓箭拉开能射出800米。
人类也是如此，
如果太放松、舒适、散漫，
就如散兵游勇，一击即溃；
如果压力过大，
如竹子一样，人也会崩溃。
保持适度的紧张，
人会自我调节各项机能，
聚集精、气、神，
此时最能提高效率，发挥潜能！
3、 保持平时习惯
每个人都有自己的习惯，
生活起居，学习娱乐……
如果突然改变，
人的机能也会紧跟调整，
自会出现不适感。
中考临近，
不容有大的波动，
因为每一大的改变，
都会引起考生心理的起伏。
保持平静，平稳度过，
以前干啥还干啥，
该聊天聊天，该游戏就游戏！
4、 作息时间适应中考节奏
中考时间是确定的，
为防止中考期间不适，
提前一段时间，有意识地调整自己的节奏，
向中考节奏靠拢，
是家长考生早就要考虑的。
5、 不能吃坏肚子
考试期间，分秒必争，
即使全身心投入，也嫌时间不够。
如果拉肚子，上厕所，
不仅分散注意力，
更要命的是，浪费了宝贵时间，
这损失的就是——"分数"。
因此，
考前这段时间，
一定要注意饮食，
把卫生、安全放在第一位。
此外，为防止意外，
适当准备点防治药物最好。
6、 融洽的家庭氛围
对孩子来说，
父母是天，
是最后的靠山，
是一切力量的来源。
保持家庭气氛轻松、和睦、愉快，
可使考生摒弃一切后顾之忧，
助推他们一心一意往前冲！
7、 熟悉考场环境
总有部分考生，
对陌生环境敏感；
有的换个床无法入睡，
换个地方无法安心。
对这类考生，
还是要提前到考场看看，
到考场周边走走，
让自己在心理上接受、适应。
8、 注意感情分
有人问：
中考还有感情分？
对就对，错就错，
凭感情能得分？
就想想自己吧，
走路被人撞倒了，
起身正准备大骂对方，
一看是个很漂亮的小姑娘，
还羞羞地对你道歉，
你是不是很快就在心里原谅她了？
中考改卷的，
是人不是机器，
遇到卷面整洁，书写漂亮的卷子，
特别是作文，
多个2-3分很正常，
何况，改卷人看作文，
不会用那么多时间去细细品读。
如果你字迹潦草，涂改又多，
哪怕你文章写的好，
都有可能得低分。
所以，保持卷面整洁美观，
答题布局合理，
字迹清晰漂亮，
就可抢攻"感情分"。
最后，
预祝中考学子考试顺利，
心想事成！
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