Get ! 五大高發癌症免費早期篩查攻略

根據中國最新癌症數據顯示,惡性腫瘤死亡佔居民全部死因的23.91%。全國新發惡性腫瘤約392.9萬例,發病率為285.83/10萬,死亡例數約為233.8萬例,平均每分鐘有7.5個人被確診為癌症。


這樣的數字真的讓人觸目驚心!其實,這些病例中有不少本都是可以預防的。因此,掌握癌症早期篩查的知識並進行篩查就顯得相當重要了。今天,給大家整理了五大高發癌症早期篩查攻略及篩查地點,關鍵還是免費的!快看看吧!


肺 癌

高危人群:40歲以上,有肺癌家族史、有長期吸菸史者。

篩查方法:建議每年做一次低劑量CT篩查肺癌,如果CT發現肺部有陰影或結節,特別是磨玻璃樣的陰影或結節,最好到正規大醫院找有經驗的醫生看看,如果必要的話可以做個病理活檢。


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腸 癌

高危人群:有腸癌家庭史,有大腸息肉病、大腸腺瘤、潰瘍性結腸炎、克羅病等病史,高脂飲食,有長期吸菸史,長期大量飲酒者。

篩查方法:正常人群50歲以上可以每年做一次大便隱血、腫瘤標誌物鏡篩查。最好腸鏡篩查,如果沒有問題就間隔3~5年做一次腸鏡。如果發現大便帶血,不要認為是痔瘡而掉以輕心,可諮詢醫生,必要時做個腸鏡檢查。

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胃 癌

高危人群:40歲以上、胃部家族史、幽門螺桿菌檢測陽性、有慢性胃病史、長期吃醃製食品、長期吸菸史、長期大量飲酒者。


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篩查方法:一旦出現上腹部不適、心窩隱痛、食後飽脹感,食慾不振、消瘦、乏力,經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液,或有大便呈黑色柏油樣等症狀者,應及時做胃鏡排查。對於沒有出現任何胃部不適的年輕人,但三代以內直系親屬中有60歲以下死於胃癌者,最好每年做一次胃鏡檢查。沒有高危因素的人,建議40歲以上每1~2年做一次胃鏡檢查。


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肝 癌

高危人群:有肝癌家庭史、五年以上乙肝患者,乙肝病毒攜帶者,40歲以上有慢性肝炎病史,肝硬化患者,長期嗜酒者。

篩查方法:可以使用B超和甲胎蛋白篩查,進一步明確診斷科做CT或磁共振檢查。高危人群半年查一次,正常人群可一年做一次。如果出現食慾不振、噁心、腹脹、上腹部不適等,應儘快去醫院就診檢查。


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食 管 癌

高危人群:40歲以上,有食管癌家族史、長期吃燙食或醃製食品者。


懷疑食管癌,要做哪些檢查呢?


篩查方法:最好每年做一次胃鏡檢查看看食管情況,發現異常可取活檢病理檢查。如果胃鏡檢查發現中重度不典型增生應特別注意。


鋇餐造影


僅在病變發生解剖形態學明顯改變時才能顯示出來,早期食管癌的診斷陽性率較低,準確率僅為50%左右,因此單純X線造影不能獨立作為早期食管癌的診斷方法。


造影有可能顯示病變區黏膜皺襞增粗、迂曲、紊亂和中斷,小潰瘍龕影,小充盈缺損,侷限性管壁僵硬。出現這些特徵提示病變已非很早期,至少為早期浸潤癌。


胃鏡或食管鏡


內鏡用於食管癌診斷有著重要意義,它可以直接看到癌腫,還可進行腫瘤活檢獲得病理學診斷,診斷率可達80%。


它比上消化道造影能更好地顯示病變,特別是細小的早期食管癌。


內鏡超聲檢查


是將內鏡與超聲技術合為一體的新型技術,通過內鏡直接觀察食管腔內的形態改變,同時進行實時超聲掃描,可以獲得食管壁各層次的組織學特徵,獲得比X線、CT和內鏡更加豐富的信息。


高頻超聲可以區分黏膜層和黏膜下層癌變,區分上皮內癌、累及固有層的最早期浸潤癌(黏膜內癌)和浸潤至黏膜肌層的早期浸潤癌(黏膜下癌)。


與內鏡比較,內鏡超聲檢查能夠發現更早期的食管黏膜病變,對發現早期食管癌具有更重要的價值。


9條防癌建議需牢記


1.嚴格控制體重


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據世界衛生組織的調查資料顯示,與20年前相比,中國人的平均體重增加了40%,而中國的癌症發病率則升高了9倍。專家認為:這兩組數據充分證明了肥胖是導致中國癌症發病率增高的主要原因。


2.不吃發黴的食品


世界衛生組織調查發現,多數中國人都有節儉的習慣。他們常常不捨得將已經發黴的食品扔掉,而是將這些食品加熱後食用。其實,發黴的食品中含有大量的黃麴黴素,即便將這些食品加熱也無法去除其中的黃麴黴素。人們常吃這樣的食品,極易患肝癌等癌症。


3.少吃熏製、醃製、

烤制、油炸和過熱的食品


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世界衛生組織的專家認為,中國人極愛吃熏製、醃製、烤制、油炸和過熱的食品,這是導致中國的胃病、食管癌的發病率高的主要原因。這類食品主要包括燻魚、烤肉、臘肉、鹹菜和火鍋等。


4.吃新鮮的果蔬前

要將其清洗乾淨


調查發現,部分中國人常常不仔細清洗新鮮的果蔬就直接食用,這樣很容易導致果蔬上的農藥進入其體內,從而誘發腸癌、肝癌和腦部腫瘤等癌症。


5.不酗酒、不吸菸


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調查發現,中國白酒和菸草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸菸是誘發胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌等多種癌症的主要原因。據統計,在我國的癌症患者中,有35%以上人的癌症是由酗酒和吸菸引起的。


6.不要長期服用可能致癌的藥物


受某些觀念的影響,很多中國人都有不經醫囑而自行使用藥物的習慣,這就大大降低了他們用藥的安全性,甚至因用藥不當而致癌。據調查資料顯示,中國每年至少有20萬人因用藥不當而致癌。可致癌的藥物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯黴素、土黴素、利血平、硫唑嘌呤、環磷酰胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、異煙肼等西藥以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石;雄黃等中藥。


7.不要使用有毒的塑料袋


據調查資料顯示,中國是有毒塑料袋使用率較高的國家之一。人們長期使用有毒的塑料袋(尤其是用有毒的塑料袋盛裝食品),容易患肝癌、腸癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。鑑別塑料袋有無毒性的方法是:用火將塑料袋點燃,易燃燒的為無毒塑料袋,不易燃燒的為有毒塑料袋。


8.每天曬太陽的時間

不宜超過40分鐘


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世界衛生組織調查發現,很多中國居民——尤其是老年人都有長時間曬太陽的習慣。而且他們中的絕大多數人都沒有塗抹防曬霜。這是導致中國皮膚癌發病率較高的主要原因。為此,建議每天曬太陽的時間不宜超過40分鐘,而且要養成塗抹防曬霜的習慣。


9.不要熬夜


世界衛生組織調查發現,隨著電視、電腦的普及和娛樂場所的增加以及工作壓力的增大,每天熬夜(即在凌晨1點以後才睡覺)的中國人越來越多。而早在2007年,世界衛生組織就將熬夜列為容易誘發癌症的因素之一。這是因為熬夜會導致人體內褪黑色素(一種能夠抑制腫瘤生長的激素)的含量減少,並會降低人體的免疫力,從而使人易患癌症。

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