這幾年在寫防曬話題時，我經常會提到：塗抹防曬產品避開眼周。
經常有網友問我為什麼，這麼想來，可能並沒有人專門講一講眼部防曬這件事。
那今天就從這個問題的解答開始講講這個防曬盲區。
兩種情況，防曬要避開眼睛
在我點評過的數百款防曬產品中，並不是每一款我都會說“避開眼周”的。
通常我會著重提到這一注意事項的，主要源於兩種判斷：
- 產品說明上明確提到了不要接觸眼睛
- 防曬劑中使用了部分刺激眼睛的成分
眼部皮膚是人體最薄弱的地方，同時眼部也是唯二暴露在空氣中的黏膜部位。
下面是人體生理衛生基礎知識小課堂——
皮膚是人體最大的器官，也是免疫系統的第一道屏障。
皮膚會把大部分的病菌、有害物質抵擋在機體外。
皮膚的屏障功能和皮膚的厚度也成正比。那些城牆皮很少發生過敏，也對刺激不敏感，就是這個原因。
可是眼部皮膚的厚度只有面部皮膚的 1/5左右，表皮和真皮的厚度總和只有0.33-0.36毫米。
這就讓某些物質的透皮吸收率變高，也就意味著毒副作用和刺激反應就更明顯。
同樣的刺激性成分在臉上用不痛不癢，但卻會刺激到眼部皮膚。
而黏膜部位沒有這樣的免疫功能，所以才有病毒可以通過黏膜傳染人體的情況發生。更不用說會直接刺激眼球了。
所以很多護膚品都會註明：不能接觸眼部。這表明成分中有對眼睛具有毒副作用的成分。
可惜很多網友都會忽略這一句重要警示。
如果你看到這樣的字樣，塗抹時就需要注意把“熊貓眼”的區域留出來，不要塗抹。
因為我們在眨眼時，是有概率把下眼瞼塗抹的護膚品帶到眼睛裡去的。
如果你是“眼線、睫毛大糊咖”，就更要小心了。
第二種情況，部分防曬劑會“燻眼”。
明明只是塗了眼周，卻會被刺激得睜不開眼、不停流淚。
而且這種“燻眼”的強度還因人而異。有人一點都沒感覺，有的卻無法忍受。
所以如果你有過“燻眼”經歷，那就要看看手中的防曬產品是否含有「帕索 1789」、「奧克立林」和「二苯酮」類。
不過現在「二苯酮」因為風險高，基本被淘汰了。
但「帕索 1789」和「奧克立林」還是挺常用的化學防曬劑。相對來說膚感比較好，也比較安全。
所以有些防曬霜未必會加上“不要接觸眼睛”的提醒，而你卻需要先看看成分表中的防曬劑是什麼。
今年“雅漾小金剛”升級也特意提到了這一點。在配方中去掉了會燻眼的「奧克立林」，為的就是讓眼部敏感者能用得更安心。
眼部防曬 3 種辦法
有人問，那空出熊貓眼的區域，豈不是越發容易曬黑、曬傷、光老化了？
其實不然，眼部防曬有三種方法。
- 方法一：使用眼部專用防曬霜
可能很多朋友沒有注意到，防曬產品還有眼部專用的。
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通常眼部防曬都採用物理防曬劑，同時避免刺激性或有風險的成。
也考慮到眼部護膚的需求，輕潤質地，加強抗氧化來避免日曬傷害。
比如Ultrasun這款防曬眼霜，採用的是「氧化鋅」和「二氧化鈦」的經典搭配。
同時含有「葡萄籽萃取」、「酯化 C」、「生育酚」、「輔酶 Q10」、「甘草酸銨」這些抗氧化成分，和「泛醇」、「角鯊烷」、「假葉樹根提取」、「七葉皂素」、「積雪草提取」等肌膚調理成分，是一款防曬和眼部護膚做得很均衡的產品。
這類產品國內現在還沒流行起來，但眼部極敏感的朋友可以考慮一下。
晨間護膚，先使用眼部防曬，再塗抹其他的面部防曬產品即可。
- 方法二：使用最高安全級別的物理防曬
有沒有能直接塗全臉的防曬？
當然有。
給超敏皮或嬰幼兒適用的純物理防曬，大多可以不用避開眼周。既不用擔心燻眼睛，也不用擔心有害物質或刺激性物質進入眼睛。
但這些防曬霜通常比較厚重，有人會嫌棄膚感不好。
這時候我們就得換個思路來為眼部防曬。
- 方法三：使用硬防曬
防UV 遮陽傘/防UV 遮陽帽+防UV 太陽鏡，這樣的組合足夠日常的眼部防曬所需。
眼部接受到的紫外線主要來自於太陽直射，所以儘量選擇寬鏡面、寬帽簷，可以為眼部提供較為全面的防禦。
你別說，明星們街拍標配的帽子+墨鏡+口罩，還真不只是為了耍酷，凹出“明星範兒”，本身就是全面防曬的標準姿勢。
比起打傘，帽子總是要方便得多。
去年開始，市面上也湧現了一批日本的防 UV 帽。
特種面料，比如防UV 面料，確實在日本推行得比較廣，所以這些防 UV 帽的紫外線防禦能力也是可靠的。
只是你如果購買，要認清了產地正品才好。
變美小結
好了，以上就是眼部防曬策略。
來複習下功課——
- 眼部敏感者儘量避免含有「奧克立林」、「帕索 1789」防曬成分；如果已購防曬含有這兩種成分，應避免塗抹眼周。
- 新入手的防曬產品一定要閱讀使用說明，如果提到避免接觸眼睛，則需避開眼周塗抹。
- 眼部專用的防曬眼霜，或嬰幼兒適用的防曬霜，可塗抹眼部。
- 帶 UV 防禦功能的遮陽傘或遮陽帽，搭配 UV 防禦的太陽眼鏡，也是眼部防曬的金標準。
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