最近很多宝爸宝妈会在后台留言咨询宝宝辅食的相关问题，例如：宝宝什么时候可以吃辅食？宝宝6个月才能开始吃辅食吗？宝宝的辅食材料有没有讲究？
今天，每每就来给大家解答一下宝宝辅食的常见问题，以及给大家分享一道适合6-7个月宝宝的蔬菜泥辅食。
宝宝什么时候可以吃辅食？
Q：宝宝什么时候可以吃辅食呀？网上都说是六个月，身边朋友的孩子有些四个月就在吃辅食，我宝宝会不会吃晚了？
A：月龄不是判断宝宝是否可以吃辅食的唯一标准哦，如果你家宝宝出现图中的这些表现，就可以尝试给宝宝喂少量辅食。建议第一口辅食以含铁量高的米粉为宜。
宝宝辅食的原则是？
Q：宝宝的辅食该吃米粉，一天该吃几次呢？可以在米粉中加入其它种类的食物吗？
A：宝宝的米粉喂哺建议每日食用2-3次，米粉可与牛奶或其他含蛋白质的液体一起冲调。辅食及其他加入的食物要遵守：由单一到多样，由稀到稠，由少到多，由细到粗的原则。
TIPS：给宝宝初次添加辅食时，建议每次只引入一种新的食物，并留心观察3天左右，等宝宝适应，且无不良反应后，再给宝宝添加新的辅食。
给宝宝喂食时，要让宝宝保持坐立姿势，方便喂养。
基础知识补充完毕，接下来看看这道适合6-7个月宝宝的辅食蔬菜泥是如何完成的吧~
蔬菜泥
青菜、米粉、水
参考月龄：6-7个月以上
青菜的质地比较松软，煮熟后口感佳，对宝宝娇嫩的肠道刺激也较小，同时青菜还富含丰富的纤维和维生素，做成菜泥营养价值很高。
青菜洗净去根留叶。
2.
碗中盛水，将青菜浸泡在碗内15分钟。
3.
将浸泡好的菜叶用流水洗干净，锅内放水，将青菜放入煮沸2分钟。
4.
将煮好的青菜捞出，并切碎，放入研磨碗中磨成青菜泥。
5.
最后把少量青菜泥拌入冲调好的米粉中，一道营养的蔬菜泥就完成了，是不是很简单呢？
这道营养蔬菜泥你喜欢吗？
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