早晨起來嘴巴“臭烘烘”，養成“3習慣”，呼吸都是“草莓味”！
1、刷牙要到位。現在很多人因為賴床的原因，導致早上時間緊迫，刷牙的時間也是大打折扣，這樣會導致我們的口腔清潔不到位，口腔中的細菌和食物殘渣如果沒有清理乾淨，細菌就會在口腔中滋生，會導致自己的口氣越來越重，所以大家的刷牙一定要到位，時間也一定要夠。
2、睡覺之前不再吃東西。很多小仙女在洗漱完之後，還是喜歡追劇的時候吃一些零食，而導致睡覺之前沒有保持口腔的衛生，這樣食物的殘渣經過一晚上的發酵，就會使口腔變得難聞，並且還會增加蛀牙的幾率，睡覺前一定要管好自己的嘴巴哦。
3、喝檸檬水或者嚼茶葉。早上起床喝一杯檸檬水是很好的習慣，可以幫助我們清新口氣，因為酸性物質可以殺菌，嚼一些綠茶葉也可以讓我們的口氣保持清新，因為綠茶因子能夠保住我們保持口腔的清爽，不想讓自己的口氣難聞，那麼一定要學會養成好習慣哦。
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