不久前，有来自美国佛罗里达州立大学的研究发现： 一份无聊的工作所“谋杀”的不仅是时间，还可能是脑细胞。
研究证实工作性质和环境会影响大脑的认知能力，如果长期从事枯燥无聊的工作，大脑就会因为缺乏刺激和挑战，而大大增加退化的概率。
也许早衰这个结果一时半会看不出来，可就在这一朝一夕混日子的时间中，人会变得越来越懒，大脑也会跟着懒起来，久而久之，混日子的结果就是，日子把你也给混了。
01
在职场，“混日子”的人，往往干着简单又无聊的工作，因为简单无聊而总是出现各种小差错。
你身边有没有这样的同事？工作年龄超过五年，喜欢把自己的一年的工作经验当五年来用，每天上班基本不用大脑，怎么舒服怎么来，总想着在工作中如何能舒服一会，能偷懒一点。
在工作中混日子的人，总是想让自己停留在舒适圈中。
还记得舒适圈的经典比喻，就是那个实验：温水煮青蛙。
科研人员将青蛙投入40摄氏度的水（不是沸水）中时，青蛙因受不了突如其来的高温刺激，立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。
而当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再缓慢加热，结果就不一样了。
青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得。当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了，不知不觉被煮死在热水中。
太舒适的环境往往蕴含着危险，舒适的工作方式，也许更具威胁，因为舒适却浑然不觉。
在我就职的公司中，身边同事就有这样对比鲜明的例子：同事老石工龄已经快7年了，他的岗位从来没有变过。他和领导，同事的关系都很不错，在工作中也看起来总是积极，可是为什么他一直在那个岗位没有晋升？
我细心观察了老石的日常工作，然后发现了问题。
领导让老石发一个指标的通报，往往要在通报的内容和数据上修改很多次，他总会犯各种各样的小错误，领导每次提醒他又犯了相同的错误，而他总是应承着，但是下次还是会犯。
还有一些部门日常简单的追踪工作，他虽然很爽快的答应了，但总是拖拖拉拉，统计追踪方法老旧。
而部门新人小刀就完全不一样，因为是刚毕业的大学生，当领导让他尝试着统计数据分析数据时，发现自己的EXCEL技能太差，就开始在每天午休的时候自学EXCEL,很快小刀就掌握了如何运用，工作效率大大提升。
老石看到有新人来部门，就想把自己手头上一些关于部门日常工作的活交给年轻人去干，交出去的时候，还不忘告诉小刀，自己刚入公司也是做这些事情。
小刀积极的接受了这些工作，结合自己所学的办公软件知识，开始思考如何让这些日常追踪工作变得简单高效，他自己研究了很多自动表格来对数据进行分析通报，不仅在领导问询时迅速交出结果，而且得到了领导的赏识。
现在老石有时还要去请教小刀，因为他办公软件不会用，面对工作中的很多数据处理都犯难。
而小刀，因为在工作的第一年成长迅速，在年终考核时得到了丰厚的年终奖。
在职场混日子的人，虽然大家都不说，可是心知肚明，那些混日子的不良习惯，会让周围同事远离，而且会影响团队合作，更严重的会影响工作进度，成为团队负能量的拖累者。
只有不断走出舒适圈，完成份内的工作后，还勇于接受分外的工作，不断挑战自己，见识到自己工作中的更多可能性，才会在工作中得到更多的机会。
02
比起每天思考如何在生活里面混卷子，早已有很多人，每天认真努力地过着自己的人生。
“娘娘”孙俪在微博上晒出“学霸式”剧本，每一处都被她做了标记和笔记，一个剧本被她标注的花花绿绿，可见她对待演戏的认真态度。
从甄嬛到周莹到芈月，孙俪一直在挑战不同的角色，不断拓宽自己的戏路，认真揣摩剧本，和导演沟通剧情。每一部戏、每一句台词、每一个动作表情，都反复打磨，不断超越自我。
她对于工作极其认真、敬业的态度更是获得同行的一致好评。
认真生活的人，最可怕的地方在于，他们过着比你好千百倍的生活，却还不满意自己的现况，依旧孜孜不倦地认真努力着。
现实生活中，优秀的人，不一定都是有天赋的人，也不一定是有强大家庭背景的人，但一定都是努力突破自己，认真生活的人。
《稻盛和夫的论语》书中写道：“浑浑噩噩的人和认真生活的人，他们的剧本内容千差万别。”
浑浑噩噩的人往往不清楚自己想要的是什么，或者不敢去争取自己想要的东西，日复一日、年复一年过着差不多的生活，渐渐失去乐趣。
而认真生活的人，越来越清楚知晓自己的目标，无论面对何种境地，都能够让生活越发丰富多彩。
03
TED有一个演讲叫做：为什么在舒适圈呆久了会毁了你？
演讲中提到，让你舒服的环境和秩序可能会限制你的成长，而那些让你感到不适的状态才能带来不断成长的机会。假设你是一条鱼，那么你周围的环境是鱼缸还是池塘，将决定着你是否能够变得独立和强大。
同时，讲者提供了三种脱离舒适圈进入成长圈的方法，让我们成为更好的自己：
1、强迫自己从舒适圈出来，走入相对复杂的成长圈；
因为走出舒适圈，你已经无法从容不迫，进而开始反思当下的环境和之前的问题，迫使你进行思考和改变。
2、借助身边的父母、教练、老师，帮助你走出舒适圈；
因为人都是有惰性的，总喜欢待在舒适圈，但身边的人如果可以帮助进入复杂的成长圈，迫使你开始成长。
3、自己主动进入复杂的成长圈。
因为学习成长，很多人对之前的舒适圈很不满意，所以主动进入复杂的新环境，努力改变，让自己成长。
教育界中有个著名的“舒适圈理论”：人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而不想动脑筋;但若把人带到比较险恶的环境，人经历了挑战和痛苦，反而会变得成熟。
人生的精彩，从来都不是浑浑噩噩过日子，自我的不断突破成长，才能收获不一样的人生。
每一个认真生活的人，都值得被认真对待，因为这个世界从来不会亏待任何一个认真生活的人。
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