应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者

应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者


这是一个终身学习者的时代。

怎样更好的学习,更好的应对在VUCA时代如影随行的焦虑感,是大家都关注的。

越来越多的人认识到:学习,并不是从别人身上得到现成的标准答案。学习是因为人们愿意在反复的操作过程中,不断为探索方法而自我反思,帮助培养个人独立思考能力,找出自己的解决方法,拥有可以持续迭代拿到结果的能力。

我们来一起探讨,如何具备这种深度学习的能力。

学习能力的不同,是因为寻找答案、解决问题的心智模式不同。

不同的学习行为和效果,背后反应的是不同的学习心智模式。这些心智模式,代表了每个人处理学习问题和自己的关系时的不同行为。

比如有些学习者,遇到难题,不是想怎样解决,而是抱怨老师出题太偏,指责老板分配项目时不公平,这种心智模式下的人,不想自己成长,只要求别人改变来满足自己的期待;

还有些人,遇到难题知道要依靠自己来解决问题,但是他要求老师给他提供一个标准答案,没有标准答案他会很失望,他只会参照标准答案评估自己的对错,缺乏解决问题的弹性,也扼杀了自己更多的可能性,这样的人,遇到更复杂的问题,就无从下手了;

还有一种人,相信自己可以解决难题,会主动出击寻找答案,然后把所知道的落实到行动,在行动中再不断验证、调试改变,以应对层出不群的新变化。

这就是我们提倡的深度学习者。深度学习者所具有的应对变化和不确定性的学习者心智模式,需要不断修炼习得。

应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者

怎样训练成为深度学习者?

01

增强跨界整合资源的能力

认知心理学说,学习成绩跟一个人的学习习惯密切相关。

我们身边总有这样一些人,同样是应对繁杂的任务,但他们能游刃有余的调剂工作与生活的平衡,并且维护良好的人际关系。在工作之余,他们仍然拥有自己的业余爱好,保持着对生活的热忱和乐趣;他们对社会的生存和适应能力更高,对应对变化的敏捷度更好;他们思维更活跃,更富有创意,也更有冒险精神。所以,他们更能适应社会,更容易获得认可,取得成功。

在社会心理学里,有个“第7名效应”一说,就是在描述这群人。他们上学时在一个班里往往并不是我们普遍认为的前三名,而是7-15名,但他们会取得更好的社会成就。他们具备一定的知识储备,而更重要的是,有很好的学习策略和习惯,这些认知策略方面的优势会在从大学毕业后进入职场竞争时,效果被越放越大。

他们的优势在于不只是记忆知识,而是能够理解知识,看重知识的底层逻辑和基本原理,把学习看作是一种深度思考的过程。

在遇到问题时,他们会主动走出去,通过与有经验的人进行连接,主动的整合资源进行学习。

连接、跨界,把不同领域的知识整合起来,把过去的知识经验与现在的情景结合,帮助他们看到新的解决方案,找到新的契合和创意。

较强的跨界整合资源的能力,是深度学习者需要训练的能力之一。

应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者

02

面对目标时,更讲求策略性学习

深度学习者在面对目标时,会聚焦清晰的目标,为达成目标制定出合理的计划。

比如备考,深度学习者会针对性的研究应试的技能,通过向有经验的人请教,以及研究过去的考题,来总结预测未来的考试规律,针对性的圈定重点范围。他们更注重用有限的精力,在较短的时间内达成自己的目标。

所以,在领取到任务目标时,不要着急立即动手,在开始行动之前,先做全局性的思考。

清晰自己的目标和期待,切分和管理时间精力,主动连接整合,制定出可行性高的计划,并付诸行动,是深度学习者的学习策略。

应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者

03

突破完美主义的模式

完成远比完美重要。完美主义是很多学习者的障碍,而且我们往往意识不到这一点。

完美主义的背后隐藏着两个阻碍我们行动力的因素:

首先,完美主义者往往过高估计了自己,包括自己的时间、精力、能力,以及热情的持久度,也就是对现状缺乏正确的认知,不承认自己实际上是做不到自己想象中那样的完美的。

其次,完美主义又低估了走出一小步行动的力量,看不到日拱一卒积累起来的复利。以不完美的第一步开始,其实就是巨大的成功,因为不间断的持恒通过时间的积累放大,能够持续迭代达到我们最初无法想象的高点。

完美主义者看不到这些,他们总是想一口气想吃个大胖子,但是又不会张嘴去咬下第一口,既急功近利,又怠于行动。

对于实际上自己完不成这件事情,是完美主义者认知上的盲区,但内心的焦虑感再不断提醒和折磨他们,反过来对真实的迈出第一步又产生巨大的干扰。所以,完美主义让很多人卡在原地,由旧的焦虑又引发新的焦虑,最终他会选择放弃,用不了了之的方式逃避。

世界上最遥远的距离,是从知道到做到的距离,只有行动才有答案,即使最小的0.1的行动,也比0的空想好。

所以,突破完美主义的模式,就是先了解是完美主义作祟让自己出现了行动的卡点,然后,首先一定要做点东西出来,学着接纳对自己最初交付的东西的不满,承认这就是自己能力的现状,有了一个不成熟的半成品,才是未来更好的成品的基础。很多东西是做着做着就变好了。

应对变化和不确定性的法则:成为一个深度学习者

学会学习,就要主动解决问题,而不是抱着等待标准答案的不成熟心态;要围绕阶段性目标有策略的深度学习,而不是被知识焦虑驱使,眉毛胡子一把抓,什么都学,什么都一知半解;要给自己耐心和信心,放弃完美主义的神话,通过持续迭代拿到越来越好的阶段性结果,让自己成为一个终身成长,能够持续解决问题的人。

边做边学,持续精进。


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