你的婚姻“失语”了吗?每天做好7件事,让婚姻过得更幸福

一颗小尘埃,很不起眼,却非常期待你的关注。


01

有人说,现在的婚姻大部分的状态都是:过不好也离不了。婚姻失语症,让两颗原本火热的心逐渐变得冰冷。

前段时间,闺蜜找我诉苦:“你是不知道,我和他现在就是最熟悉的陌生人,我真的不知道,为什么我们之间会变成这样?”

“以前的他总是追在我后面,我们有无数的话题,可如今,我们之间的聊天只剩下我问他答,而他的答案很简单,都是‘嗯,啊,哦’的,问多了还特别不耐烦。”

“以前我们要是有一天没见面,都会想念的不行,而现在,他即使下班很早,也会在公司拖拖拉拉,弄到很晚才回家。”

“还有,上次我偷看了他的手机,发现他竟然跟一个女的聊的特别暧昧,我拿着手机跑去问他,他却说只是同事,还叫我别一天到晚就知道瞎想。”

“然后我们大吵一架,我直接把孩子丢给他摔门出去了。换做以前,他肯定立马就追出来了,可是现在,我在外面徘徊到深夜,他竟然一个电话都没打给我。”

……

还说了很多很多,然后说完对老公的控诉,很自然的就是问我她该怎么办了。离婚,舍不得这么多年的感情,也不愿意给孩子造成伤害;但是不离婚,自己的日子又过的特别煎熬。

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我给的建议自然是想办法挽回,毕竟“百年修得共枕眠”,这辈子能成为夫妻,也是不容易。还是要争取一下的。

只是后来闺蜜告诉我,挽回不了了,她什么都做了,丈夫依然无动于衷,而且还有了出轨的征兆,她已经彻底死心了。

她决定离开这个伤心的城市,于是毅然决然的去到了另外一个城市打工,放假的时候才回来看看女儿。他们也没有离婚,但是除了孩子,他们已经没有任何的交集,而那一纸婚约说不定一冲动就被要被撕毁了。

而据我所知,闺蜜和她丈夫是上高中时候就在一起,恋爱的时候你侬我侬,好不容易走到谈婚论嫁的时候,却因为彩礼钱,两家闹得不愉快。最后还是她家妥协,少要了几万块彩礼,这婚才结成。

婚后过了一段时间的幸福日子,后来因为婆媳关系闹僵,又和丈夫总是因为一些鸡毛蒜皮的事情经常吵架,一家人从来不及时沟通,以至于夫妻感情进入了倦怠期,慢慢的就发展成今天的局面。

我们走进婚姻,原本都是奔着幸福去的,可是很多时候我们得到的都只是难过、悲伤,甚至是绝望。我们总想着给自己和孩子一个温暖的家,可是经营到最后,却是一个冰冷无情家。我们应该自省,为什么我们的婚姻那么快就走到了尽头?

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02

这让我想起了前段时间看过的一个视频。妻子下班回家遇到了同一栋楼的邻居陈太太,感叹她家女儿长得好快,到家后就和玩电脑的丈夫说起,丈夫没理她

妻子接着问丈夫饿了没,丈夫还是没有回答。过了好一会,丈夫问:“刚刚楼下怎么了?”妻子又回答了一遍,可是这次得来的还是沉默

丈夫上班落下了一个录音笔,妻子打电话给他,问他要不要给他送过去,丈夫回答:不用,还有一个,先放着。还没等妻子把话说完,丈夫的电话已经挂断

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后来,妻子发现录音笔里有很长的录音,于是插上耳机听。打扫卫生在听,上班路上在听,逛超市还在听。听完后,妻子无比的难过。

一次吃饭,妻子做好了饭菜,喊丈夫吃饭好几次,丈夫都在忙自己的,理都没理妻子。妻子就先吃了,好一会,妻子说:“你有没有听到什么声音?”

丈夫回答:“没有听到什么声音啊!”妻子这个时候流泪了,“是啊,就是好安静啊。”然后上楼了。后来丈夫也听到了那个录音笔里的录音,终于意识到婚姻中的问题,开始改变现状。

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视频中的结局是美好的,可是现实生活中的夫妻呢?在我所了解到的夫妻中,很多不仅没有意识到婚姻即将面临的问题而去想办法解决,反而处处指责对方,更严重的是双方或者其中一方直接出轨

那么在婚姻中,我们变成了无话可说的状态,应该怎么做呢,下面我们来看看。

婚姻失语症

婚姻失语症的通俗说法,心理上把这种情况称为中年危机。指婚后曾经恩爱两不疑的夫妻慢慢的变得陌生,无话可说,甚至没有任何交流,就像是合租在一起的陌生人。就像我闺蜜和她丈夫那样的婚姻。

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产生的原因

1、夫妻间不懂得好好沟通,反倒是经常因为一些鸡毛蒜皮的小事吵的天翻地覆,导致双方都不愿意再与对方说话。

2、夫妻间都非常了解对方,以至于进入倦怠期,导致失语。

3、夫妻双方工作繁忙,下班都只想休息,不想说话

4、夫妻间生活圈子出现变化,以至于聊天找不到共同话题

5、夫妻间有一方不爱了,或者是出轨了。

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如何解决

1、夫妻间一定要提升沟通能力,做到经常沟通。千万不要像恋爱那样,总是要另一半来猜对方的心思,双方有什么需求都说出来,有问题一起齐心协力解决。即使吵架生气也不要冷战

2、夫妻双方都不要把工作上的坏情绪带进家里。家是个温暖的地方,是夫妻的爱巢,负面情绪多了,难免会受影响。

3、夫妻间要存有对彼此最起码得尊重,不能因为我们关系那么亲密了,就可以随意践踏对方的尊严,要像古代的夫妻一样,相敬如宾。

4、生活中不能缺少仪式感。夫妻双方可以不定时的给对方准备小惊喜,增加夫妻间的亲密度,更好的促进夫妻关系。

5、不管有没有要宝宝,夫妻间都要抽时间过一下二人世界。可以去看个电影,到附近景点自驾游,增加夫妻间的话题。

6、休息的时候一起买菜做饭,打扫卫生,一起带孩子去儿童乐园,这样夫妻间的话题就更多了。

7、夫妻间在恋爱时期做的事情,结婚了也不能偷懒,比如拥抱、亲吻等。并且需要多看到对方的优点,少计较对方的缺点。

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03

想起曾经,我的婚姻也经历过失语,当时是因为我和老公的生活圈发生了变化,我全职宝妈,每天说的想的三句不离孩子,而老公在职场,更多的是工作上的话题。

因为老公的工作偏冷门,曾经跟我提过几次,而我完全不了解。索性后来他也就没跟我再说过。有一段时间经常加班,经常是到很晚才拖着疲惫的身体回家。

我们的甚至好几天都没有交流,因为他下班回来,我已经带着孩子睡了,早上我们起来,他已经上班去了。那个时候感觉家里就我和孩子,没有第三个人了

后来不加班了,但是老公回家话也很少,经常是绷着一张脸。一次吃饭的时候,我问他:“怎么最近下班回家都不说话了,而且看着好像一点都不高兴的样子?是工作中遇到烦心事了吗?”

老公沉默,过了一会,我又问:“我问你话呢,怎么不回答?”

老公不耐烦的来一句:“我上班很累了,不想说话。再说跟你说了你也不懂,白浪费口舌。”

我愣了一下,心想:这还是我老公吗?怎么一段时间变成这样了?

这种状态又持续了好长一段时间,我每天在家里焦虑,该怎么改变现在的状态。

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后来有一天,我的情绪膨胀到无法抑制,和老公大吵了一架,吵完架,情绪得到了疏通,我心里舒服了许多。等各自冷静过后,我找老公沟通,这时候老公才意识到他最近的状态。

自此以后,老公每天晚上下班早的话,我们就一起出去遛娃,下班晚一点,就等孩子睡着了,一起看个热播的电视剧。周末陪孩子去儿童乐园,一起带孩子玩。

如今老公下班都是乐呵乐呵的,也不再抱着手机玩,到家第一件事就是先看看我和孩子,然后吃饭,吃过饭就陪孩子玩。

直到现在,我才感觉这才是真正的家,家里有温暖,有幸福,有希望。虽然我们都很累,但是是那种累并快乐着的。

写在最后:

结婚不是为了一起搭伙过日子,而是因为爱,因为信任,当你感觉到自己在婚姻中有任何偷懒行为,一定要懂得自省;如果是对方,一定要想法子让对方察觉到婚姻的异常,才能更好,更快的找到适合自己的解决方案。

祝天下夫妻都能拥有一个温暖幸福的婚姻。


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