大部分宝妈在生完孩子后，都会伴随着“妊娠纹”的困扰，可以说妊娠纹是万千宝妈心中的痛。
一位马来西亚的辣妈，年纪轻轻就当上了宝妈，而且产后恢复也很完美，但是当她把衣服掀开后却让人心痛！
这位23岁的辣妈生了4个孩子，身材苗条令人羡慕，但当她把衣服掀开后却是个大麻烦！
辣妈来自马来西亚，她的名字叫多伦。尽管她只有23岁，却已经是四个孩子的母亲了。
多伦是一个网络红人，经常在自己的社交平台上分享她的美丽照片，单看多伦自己的照片，很多人都认为她是个女大学生，纷纷询问她是如何恢复身材的。
但是多伦说，当她生完孩子后，她的身材被“妊娠纹”弄坏了。
多伦晒出了自己的肚皮，还发文说，孩子已经出生两年多了，但肚子还是那样，满是自卑...
多伦还表示，在没有妊娠纹之前，她特别喜欢穿露脐装，自打生完孩子后，她就再也不敢穿以前的衣服，不管多热都要把肚皮紧紧地包起来。
看到 Doreen分享的照片后，网友们纷纷表示：“ Doreen真让人心疼，母爱这世上最伟大的爱！”
但多雷恩的丈夫从来不会嫌弃她的意思，还是对 Doreen一如既往的好，而且他们的四个孩子都很乖巧可爱，多雷en也很开心。
但愿 Doreen能在未来的日子里找回自信，和他的丈夫、孩子幸福地生活下去。
相信多伦的困扰也是许多女性关心的问题，怀孕期间出现妊娠纹其实是因为胎儿在肚子里生长过快，而孕妈肚皮上的弹性纤维出现断裂，从而形成妊娠纹。
妊娠纹的颜色一开始就会比较深，但是妊娠纹在宝宝出生后，颜色就会逐渐变淡，但是怀孕纹要想恢复原样是不太可能的，所以孕妈一定要做好预防。
但当她把衣服掀开后却是个大麻烦！
怎样防止妊娠纹？
一、精油按摩
妊娠期妇女可以用精油或妊娠膏，对腹部皮肤进行保湿和按摩，这样可以帮助腹部皮肤增加弹性，起到预防妊娠纹的作用。
注：孕妈要注意，按摩最好在15分钟左右，选用的精油或妊娠霜必须是纯天然的，对宝宝不会造成伤害，另外，孕妈在怀孕前三个月不建议使用按摩液，最好在怀孕三个月后使用。
二、使用腹带
当孕期延长时，胎儿逐渐增大，孕妈的负担也随之增大，所以此时孕妈可为自己准备一条腹带，帮助孕妈减压，同时还可减少皮肤纤维断裂。
三、控制体重
怀孕期间妈妈一定要控制体重，如果孕期体重增长过快，很容易使腹部皮肤纤维损伤或断裂，从而形成妊娠纹。
因此孕妈应将体重控制在10-20公斤为宜，不要过胖。
四、适度锻炼
妊娠期妇女通常还应保持运动，如瑜伽、拉伸等，这有助于孕妈的皮肤增加弹性，减少妊娠纹的出现。
有妊娠纹，怎么淡化？
01初生婴儿护理
在断奶后，宝妈可以多吃一些富含维生素C的食物，如橘子，柚子，番茄等，同时补充一些胶原蛋白，如猪皮，猪脚等，帮助皮肤恢复弹性。
蛋清还能帮助宝妈淡化妊娠纹，鸡蛋清含有蛋白质和醋酸，能帮助皮肤变得更白更嫩，还能增加皮肤的弹性。
02使用修护霜
宝妈可以使用一些产后专用的妊娠纹修护霜，可以帮助宝妈舒缓皮肤，淡化妊娠纹，但是由于每个人的体质不同，所以使用后的效果也不一样。
03淡化医美
如宝妈妊娠纹实在难以接受，可选择医美淡化妊娠纹。但是宝妈一定要选择正规的大医院，千万不要相信那些不合格的小医院和小诊所！
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