《都挺好》這部火遍整個三月的大熱劇隨著蘇家作妖男團的全員洗白，終於迎來了都挺好的大結局。
從《都挺好》的大火到結局，姚晨的演技得到了眾多觀眾的一致認可，特別是結局時的那一幕哭戲，不知道帶走了多少眼淚。
戲裡“蘇明玉”，戲外“大姚媽”，不同於“蘇明玉”的作妖親人，生活中的大姚有著一對湊成好字的兒女，還有寵愛自己的老公曹鬱，可謂是事業家庭雙豐收，而大姚事業家庭雙豐收的背後，少不了老公曹鬱一直以來的支持。
說到曹鬱，可能很多人不知道他是誰，但提及《鬼吹燈之九重妖塔》、《擺渡人》，相信大家一定不會陌生。作為著名攝影師的曹鬱，不僅在事業上給予了大姚很多的支持和鼓勵，在家庭上更是一個開明的爸爸，照顧陪伴著兒女成長。
如果翻看大姚的微博，你會看到很多曹爸爸跟兒女其樂融融的照片。有畫花臉搞怪的，有一起遊戲的，也有一起哈哈大笑的，與其說曹爸爸是兒女的長輩，倒不如說是兒女的玩伴更來得貼切。難怪40歲的大姚如今出落得越發青春有自信像個16歲花季少女，各種時尚搭配信手捏來，看來幸福果然是女人最好的凍齡神器。
看到大姚曹鬱一家四口幸福的樣子真的是羨煞旁人，其實在幸福的家庭關係中，爸爸的力量絕對是不可忽略的，正如此前娛樂記者對知名歌手李宇春的採訪：
“爸爸給你最大的影響是什麼。”
“愛我媽媽。”
一個健全幸福的家庭能教給孩子的是最為重要的為人處世方式和認識這個世界的途徑，並能夠擁有足夠的安全感、健康的愛的嗅覺以及自信的光芒。
備孕不只是媽媽的責任
爸爸的力量不僅體現在家庭關係中，而且在備孕期也能起到決定性作用：準爸爸的身體狀態、精神狀態直接影響了產生精子的數量、質量以及精子的完整度，從而影響到胎兒質量。
所以備孕這件事可不是準媽媽一個人的責任，就像是羽毛球雙打一樣，只有準爸媽默契配合、共同協作，才能最大限度的保證胎兒質量，誕下一個健康可愛的“小天使”。
而想要科學備孕誕下健康“小天使”，可不是簡簡單單吃好睡好等待播種就行，收下這波備孕小乾貨，在這春心萌動的好光景裡，為健康“小天使”打下紮實基礎吧。
保持心情舒暢
保存心情舒暢可以讓身體狀態而且也能讓準爸爸的精子活力更充沛，所以無論是準爸爸還是準媽媽，備孕期間保持心情舒暢都是一件非常利於受孕的事。
合理鍛鍊身體
合理適當的鍛鍊可以保證健康的體魄，並且能讓人身心愉悅，精神煥發，保持良好的心理狀態同時還可增加精子和卵子的活力，促使健康孕育。
準爸準媽們可以選擇輕盈的羽毛球，健康又輕鬆。雙人孕動，默契合璧，火速出擊。
瑜伽也是不錯的選擇，適當的舒展筋骨，拉伸身體，增加二人的小親密。
每天晨起約個慢跑，迎接新的一天，迎接新生命。雙人孕動，需要持久作戰，默契滿分，才能創造1+1。
即時補充營養
除了雙人“孕”動，備孕期間，準爸準媽們還要及時補充營養。
，準媽媽每日要多吃葉酸，準爸爸要多吃含鋅的食物。研究表明，葉酸除了可以讓寶寶順利生產外，還能避免胎兒缺陷的產生。含鋅的食物可以讓準爸爸的精子質量及活性更好，增加受孕率及胎兒質量。
“男女孕動，科學備孕”，備孕期間，除了準媽媽必須要補充足夠葉酸及相應營養外，準爸爸對於鋅的補充也是格外重要。在備孕營養品的選擇上，你還在迷茫嗎？
在此牆裂安利愛樂維，愛樂維不僅有升級版準媽媽複合維生素片，更是專門推出準爸爸備孕專用愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊，配合準媽媽的複合維生素片，讓胎兒質量優上加優。
準媽媽：備孕不止補葉酸
備孕期間，準媽媽葉酸補充絕對不能含糊，每當聽到身邊的寶媽們因為不關注葉酸補充問題，生下來的小寶寶有這樣那樣的問題，就覺得特別害怕和揪心。
曾經翻閱過相關葉酸文獻，表明0.8mg葉酸複合維生素會比0.4mg葉酸快一倍預防寶寶出生缺陷。而符合這個標準且信任的只有愛樂維複合維生素片，其內富含0.8mg標準葉酸含量和其他18種的維生素礦物質搭配 ，可以更均衡補充身體營養，讓出生缺陷遠離我的“小天使”。
準爸爸：有精力才給力
準爸的工作經常需要加班，所以長期處於焉了吧唧狀態。起初也沒在意，後來跟其他寶媽探討心得的時候才知道原來在備孕中寶爸的身體健康也是特別重要。
好在愛樂維對於準爸的身體健康也是格外上心，推出了愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊，三效合一營養素能夠改善免疫能力低下及疲勞問題，補腎陽抗疲勞、補充多元營養素，還能讓小精子活力滿滿。
健康的爸爸+漂亮的媽媽=聰明的萌寶，營養全面、配比合理的愛樂維，就和協作備孕的準爸爸準媽媽一樣靠譜。
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