虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法

虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法


椰果宫保虾

材料:虾20只。北杏仁25粒。色拉油30克、盐2克、醋5克、葱10克、姜片6克、蒜片5克、花椒30粒、干辣椒5个、料酒5克、生抽15克、水淀粉30克、高汤50克、白糖5克、煳辣油20克。

做法:1、将油倒入锅中,凉油即倒入大杏仁,小火慢慢加热,直到杏仁微微变色,捞出备用;

2、小火将花椒放入,到花椒颜色变深,出香味,捞出不用;

3、油稍凉放入剪成小段的辣椒;

4、辣椒颜色稍微变深,马上放入葱段姜片蒜片出香味;

5、倒入虾球开大火炒匀;

6、倒入调料汁(生抽15克、醋5克、白糖5克、水淀粉30克、老汤或水50克、盐2克,全部倒入一小碗中拌匀),迅速翻炒至汁浓,倒入大杏仁炒匀,起锅淋入煳辣油转入盘中即可。


虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法


蒜苗火鸡排


材料:蒜苗1小根、洋葱1个、番茄1个、火鸡肉150克(大腿部分的厚肉块)、油数滴、盐、粗磨的胡椒、即溶高汤粉1/4茶匙、水140毫升、法式鲜乳酪1汤匙、芥末1茶匙、法国面包1块(或是马铃薯、米或面一份)。

做法:1、将蒜苗清洗后,切成5厘米的长段。去皮的洋葱,切成圈。把清洗过的番茄,去除蒂梗后,切块。在整块火鸡肉上抹油,放在不沾锅中用大火煎2分钟,然后换中火继续煎8分钟。加盐和胡椒后,包上铝薄纸保温。

2、将洋葱圈放入热锅中,炒2分钟。加蒜苗和番茄块,略炒一下后,将水、即溶高汤粉倒入锅内,均匀搅拌,小火煮5分钟。接着放入法式鲜乳酪和芥末,再煮3-5分钟,直到汤汁呈黏稠状。加入盐和胡椒调味。

3、把肉块切成厚片,肉汁倒入蒜苗中。肉片铺在盘中,然后蒜苗摆在肉片旁。配上法国面包,即可食用。


虾仁蒸豆腐,蒜苗火鸡排,椰果宫保虾这几道家常菜的做法


虾仁蒸豆腐


做法:1.大虾处理干净,用料酒.胡椒粉腌10min;

2.日本豆腐切均匀的厚片,大蒜切片,葱切丝;

3.蚝油.酱油.香油.糖.淀粉.水调好芡汁;

4.锅放少许油.3成热倒入虾仁翻炒;

5.入蒜瓣及葱丝,倒入芡汁翻炒;

6.倒日本豆腐,翻动炒锅。加少许盐,出锅


分享到:


相關文章: