與陽光姐姐聊天，我們無意間聊到分享這個話題。她突然一句話點醒了我。我本來想生完寶寶之後，再去做一些分享。可是這一直以來是我長期擅長找的一個理由。找理由其實不可怕，可怕的是自己不知道自己此時正在給自己找理由。
而且藉口還那麼冠冕堂皇，聽起來那麼的正確。很感謝陽光姐姐幫我看到這個點。
我決定好好看看對於這件事自己內在的想法。來看看自己對這件事情的限制性信念。
1.對說話有恐懼，緊張，害怕的情緒。
害怕自己說不好，害怕自己表達的內容得不到認可，甚至遭來質疑。
害怕自己感受緊張身體緊張的反應，不喜歡和這種感覺呆在一起。
害怕不知道說什麼，說的卡殼。
害怕有我自己也解決不了的問題。回答不上來的問題。
2.我一定得各方面學得很好了，才能分享。其實我們已經學習了很多了，只是我們沒有拿起來用。
3.一講話就會有老師的能量。去感受海底輪的能量，其實細想想也沒有額外的更多的原因。
我還是很喜歡分享的：
想起在能量班，在那麼美麗舒適的環境中，而且有我信任的老師和小夥伴在，當我有靈感的時候，我是很願意去分享的，並且站在“舞臺”的中央，我很清晰的，表達自己的意思和大家分享，自己非常的堅定和舒服。
雖然顫顫微微地帶有一絲害怕。但這樣的感覺是我非常享受和喜歡的。那為什麼在哪個場域裡那麼從容和自信呢？
1.信任周圍的人
2.很清晰自己想表達什麼，而不是湊字數或者像部分老師那樣彰顯自己的權威性。
我覺得這點對我很重要，很長一段時間我都會把專注力放在湊數上面。為了多說而多說。而忽略了我想表達什麼。
3.環境讓我很舒服，感受不到大家的攻擊，也感受不到自己對自己的攻擊。
4.不過分期待結果
其實就像要飯那個作業一樣，我只要想著我要什麼就好了。至於結果也未必那麼重要。
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