牧心:女兒高三備考的那些日子(高考倒計時61+30天)


說說“假努力”、“假學習”

有很多學生看上去非常努力,或者說在學習上花了很長的時間,但收效甚微。


其中很大的原因就在於,你的努力並不是有效的努力,或者說,你的努力是“假努力”,學習是“假學習”。我們一定要學會去避免“假努力”。當你做了一件事情之後,只能代表你的執行力尚可,但並不代表是你的努力是高質量的。高質量的努力應該結合了良好的行動力,以及合理規劃。

牧心:女兒高三備考的那些日子(高考倒計時61+30天)


怎樣把假努力變成真努力?

1、認清自己

仔細思考做一件事,它是不是真的能幫助你的高考成績?要知道哪些事情是有效的,哪些事情是沒有意義的。不能毫無意義的浪費時間。

什麼事情是有意義的呢?我們經常看到一些學霸同學,喜歡給別人講題,並不是因為他們有多喜歡幫助人,而是他們知道,給別人講題能更好的加深自己的理解,從而更深刻的掌握知識點。

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2、不要用時間來衡量勤奮與否

可能你一天二十四小時都在刷題,但是效果很差,因為花在這件事情的時間,並不代表勤奮。真正的勤奮並不是花費的時間有多長,而是效率和結果。

3、明確目標,並不斷的修正自己

開始真正的努力之前,要先明確自己的目標,同時長遠目標和短期目標要契合。比如說,你的長期目標是背會高考所需掌握的3500核心詞彙,那麼你就應該是把這些詞彙分配到每一天,從記住每一天的詞彙這個短期目標開始,逐步達成長期目標。

在這個過程中,你需要每過一段時間就做一次總結,把這段時間走過的彎路統統羅列出來,看看是否達到了你的預期,想要達成長期目標,你的短期目標是否需要重新校對和調整,避免和原定方向偏離。

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4、明確方法

我們在平時做題的時候,可以使用兩種方法:溯源法和發散法,來驗證自己是否在假學習。

溯源法指的是挖掘該知識點的本質。發散法則是從多個層面去解讀、認識一個事物。

5、學會反饋

反饋是一種及其重要的行為,它是調整方向的重要依據。最佳的反饋方式是找一位導師,他可以是你的任課老師、你的學霸同學、你的網課老師把你的試卷給他們,讓他們幫助你找到問題,比你自己埋頭鑽研要高效的多。自我反饋尤為重要,學會檢測自己的學習過程,找出自己的問題所在,及時做出調整。

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6、重視差距

當一天結束的時候,回頭看看現在的自己和昨天的自己有沒有變化,每天要比昨天的自己有所進步,很多同學只關注自己在班級或者年級中的位置,這種想法非常錯誤,應該著眼於區縣,乃至整個省,畢竟你是要和他們所有人競爭。高三的一模和二模會給出這些排名,關注這些,它們才是決定你高考結果的東西。

7、強化執行力

強迫自己去學習,規定在一段時間內,完成一項學習任務,在時間段內只專注於這項任務。比如每天起床之後先背半個小時的古詩詞,其他的什麼都不要去想。如果實在靜不下心,可以藉助番茄鍾,使用番茄時間去學習,把時間完整的分割開來。

其實大部分的同學,都陷入在“假努力”的怪圈之中,有句話說的很好:“低質量的努力其實是一種懶惰。”也許你真的在努力,但效率真的低到可怕,學習方法非常重要, 正確的、高效的學習方法可以把你從這個怪圈中拉出來,讓你的努力不白費,只有當你見到努力的成果之後,才能建立自信,打破這個死循環。

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高考衝刺 最後三個月 你提高的分數可以決定你去另外一個大學、 另外一個世界、活出 另外一種人生 。

忠於自我未必有結果,堅持努力也不一定換來成功,當有一天回顧以往,是胸懷壯闊,還是滿心懊悔,取決於我們每一個當下,願你們能不負此生。


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