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首先：對於抑鬱症的認識。因為自己是心理諮詢師，在臨床上遇見了不少的來訪者，每個來訪者都帶有不同程度的心理問題，那麼抑鬱症的來訪者也很多，每一個抑鬱症來訪者都有不同程度的心情低落、意志消沉等症狀。其實這些抑鬱症來訪者都想要去得到抑鬱的改善，減輕抑鬱。
其次：關於騙局的定義。在市面上，卻是存在一些心理諮詢師打著專家的旗號去治療抑鬱症的，這些專家本身沒有什麼專業的背景，可能是經過包裝的心理諮詢師，這時候就會出現過多誇大自己的治療狀況。這樣就屬於騙局了，需要我們擦亮眼睛。
其三：如何防止被騙呢？首先要看機構的專業資質，一般工商營業執照上經營範圍有心理諮詢（非醫療類），那麼就是經過工商部門審批通過的，這時候是可以信任的。包括心理諮詢師的資格證書在國家職業資格網站上查詢，如果能夠查詢到，這個心理諮詢師證書就是真實可靠的。所以自己有抑鬱症了，去尋找心理諮詢師治療，一方面看機構的執照，二方面看心理諮詢師的專業資質。
其四：對於抑鬱症，需要早治療。因為患有抑鬱症後，個體的精氣神會越來越有下降趨勢，這時候就會加重抑鬱症的症狀，所以需要及時進行心理諮詢，而且治癒抑鬱症是一個比較長的過程，自己也要做好長期心理準備，畢竟抑鬱症的產生也是一天一天累積起來的。
以上為我的回答，希望對你有所幫助。
十八點心理
我只能憑一個從事多年精神科和臨床心理醫生的角度做如下回答：
※關於抑鬱症患者無需治療的說法是一個騙局；
※關於把抑鬱症當做是一種心靈的感冒是一個騙局；
※關於抑鬱症只需運動、發洩、休假和旅遊就能好的說法是一場騙局；
※關於抑鬱症尤其是中、重度抑鬱症只需心理疏導而無需用藥的說法是一場騙局；
※關於抑鬱症如果得不到及時治療就會發展成精神分裂症的說法是一場騙局；
※關於抑鬱症只需家人好好陪伴多關心多關愛就能好的說法同樣是一場騙局；
※關於抑鬱症患者只需放鬆訓練或做瑜伽就能好的說法更是一場騙局！
諸如此類，還有很多各種各樣嚴重誤導公眾、病人和家屬的騙局在此就不一一列舉了，相信大家的眼睛都是雪亮的，只要相信科學，不會再上當受騙！
心理醫生張彥平
關於抑鬱症的治療會不會是一場騙局呢？
現在的心理諮詢，心理治療，有很多效果不好的現象，甚至用了很長時間，花了很多錢，一點效果都沒有，更嚴重的是加重了，於是，人們對心理諮詢，心理治療產生了懷疑，是不是騙人的。但究竟是不是騙人，我們要從一些原理，效果，收費情況等方面評估。
有一個名牌大學的博士，由於工作不順利患上抑鬱症，想到自己的過去，再看看現在的糟糕狀況，越想越絕望，不甘心又覺得無能為力。諮詢的時候遇到一位諮詢師，告訴他要接受現在的一切，不行就不行，比別人差就差。這位不是想，我是無法接受的，我越這樣，和別人的差距越大，我會越痛苦。這種諮詢，顯然是無效的，說嚴重點，騙人不為過。
同樣是這樣案例，幫助他分析形成抑鬱的原因，自己焦慮性格的形成過程，從過往的優秀表現看自己的優點和長處，並通過暗示訓練，通過實際體驗，來強化他的優點和長處，不斷的看到自己的優勢並強化，一點點的回到原來好的狀態。這種諮詢是有效的，就不存在騙人之說。
關於抑鬱症，有一些錯誤的說法，不能說是騙人，但對患者和家屬有誤導作用，比如遺傳說，實際是不會遺傳的，產後抑鬱是因為激素變化，而以前生5、6個孩子的激素變化更大，為什麼沒有抑鬱呢？
說物的理論，肯定影響患者的康復。
