菠蘿來了,你要怎麼吃?

七七八八的小覃


大家好,我是吉娘娘。說到菠蘿呢,相信有很多朋友跟我一樣都喜歡吃,菠蘿口感脆爽,吃起來酸酸甜甜的,非常開胃。菠蘿除了直接吃,還可以當作食材,拿來炒飯或者做菜。今天我跟大家分享幾道菠蘿做配菜的特色菜餚。

1、菠蘿咕咾肉

準備材料:裡脊肉300克,菠蘿1/4個,青紅椒各1個,鹽少許,料酒1湯匙,白胡椒粉少許,澱粉適量,糖1湯匙,白醋少許,香菜碎15克,蛋清1個,水澱粉適量,番茄醬2湯匙,薑片5片,蒜片5克。

做法:菠蘿切小塊,放入淡鹽水中浸泡,青紅椒洗淨,去蒂,切片,裡脊肉洗淨,去筋,切小塊,加入料酒,黑胡椒粉和少量鹽抓勻,醃製大約15分鐘,給肉塊掛漿,以肉均勻地裹上一層澱粉糊。

鍋中加油燒至六成熱,將肉塊一塊一塊下鍋中炸至表面稍微變黃,撈出控油。將炸好的肉再次倒入高溫的油鍋內復炸10秒,迅速撈出控油。取一小碗,放入番茄醬,白醋,糖,鹽,料酒,水澱粉調成汁,鍋中加少許油,放姜,蒜爆香。倒入怍好的肉,菠蘿塊,青紅椒大火快炒,加入調味汁翻炒至其均勻裹食材上,撒香菜碎即可。

2、拔絲菠蘿


準備材料:菠蘿一個,麵粉一小碗,雞蛋一個,澱粉半碗。

做法:把菠蘿沖洗乾淨,切小塊。把小碗麵粉中加入澱粉打一個雞蛋,加入水。攪拌均勻成麵糊。把菠蘿全部均勻裹上面糊,放熱油中炸至金黃撈出。鍋中加入少許水,放入白糖,開小火順時針攪拌,把糖熬至粘稠變色,放入炸好的菠蘿翻炒均勻,拔絲菠蘿就可以裝盤出鍋了。3、菠蘿派

準備材料:菠蘿,白糖,手抓餅,蛋黃液,黃油,水澱粉。

做法:菠蘿切塊,起鍋放黃油熬化,放菠蘿小火炒出水分,加入白糖炒至粘稠,加水澱粉炒勻關火,手抓餅一分為二,包入菠蘿餡,摺疊壓實,放入墊上烘焙紙的烤盤,刷上蛋黃液,劃出氣口,撒少量芝麻,放入預熱好的烤箱,上火一百八十度,下火一百六十度,烤十分鐘表面金黃即可。4、菠蘿飯

準備材料:米飯,菠蘿,青椒,紅椒,葡萄乾,蝦仁,洋蔥,炒熟的花生仁,鹽,蠔油,雞精。

做法:將菠蘿切半,用小刀將肉挖出,切成1釐米大的小丁。把菠蘿丁浸鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器。鍋中倒入橄欖油,待六成熱時,倒入打散的雞蛋,炒成雞蛋碎,盛出備用。

將花生扞成花生碎,青紅椒切丁,洋蔥切丁備用。蝦仁過開水燙熟備用,鍋內加入橄欖油,待熱後依次放入洋蔥,青紅椒炒片刻,加入米飯炒至米紋顆粒分明。往鍋中倒入雞蛋碎,菠蘿丁,葡萄乾,蝦仁,放入鹽,蠔油,雞精調味即可。將炒好的菠蘿飯盛菠蘿碗裡,撒上花生碎即可完成。

菠蘿還有很多吃法,可以炒雞,炒土豆,做菠蘿排骨等。以上是我給大家分享的幾款最常吃的菠蘿的做法,希望您能喜歡。

菠蘿還有很多種做法,歡迎各位朋友留言,評論。


吉娘娘愛健康


說起菠蘿的吃法,湛江人應該最有發言權了。

最常見的肯定是削了皮泡鹽水直接吃。為什麼要泡鹽水呢?因為菠蘿中有一種酶,如果直接食用,會引起過敏反應,而鹽能破壞這種酶,避免出現過敏反應。另外,泡過鹽水的菠蘿,吃起來你會覺得更清甜,有點類似於炒甜的菜,加一點鹽會更突出甜的味道。

因為菠蘿自帶了酸酸甜甜的味道,所以人們也喜歡將菠蘿削皮切塊,與鴨子或者牛肉一起製成菠蘿炒鴨或者是菠蘿炒牛肉。廣東人的酒席上常出現的糖醋咕嚕肉,或者是糖醋鮮魷,也喜歡加入菠蘿調味。這些菜品酸酸甜甜的,最是開胃,最適合夏天食用,也是小朋友們的最愛。

還有就是最具有熱帶氣息的菠蘿炒飯。把菠蘿對半切開,挖出肉留空殼,把果肉切丁與飯炒,其他配料可以是牛肉或者是海鮮,炒好之後再裝回空殼裡,就是一道色香味俱全的菠蘿炒飯。

最後再介紹一道,應該屬於小吃類,那就是菠蘿派。菠蘿切丁,放入鍋中,加入白糖一起炒軟,再澆一點生粉水,做成餡料。然後攤小個的麵餅加入一勺菠蘿丁,摺疊成餃子的形狀,兩面煎至金黃就成了美味的菠蘿派,簡單又美味。

朋友們,你們喜歡上面介紹的菠蘿的吃法嗎?








春天說煙火


吃菠蘿也要講究方法,以下是我個人的一些看法,希望可以幫到大家。

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