冬季常喝它,補水潤燥,手腳不冰氣色好

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最近天兒冷,每次騎車上下班,美食君都被瑟瑟寒風吹得呆若木雞,口乾舌燥的,總想著喝碗甜湯潤嗓,暖胃。

從老家扛回城裡的老南瓜已經存放了1個多月了,再等下去真擔心果瓤要被掏空了。

就這樣,南瓜芋圓就順理成章地安排上了。

冬季常喝它,補水潤燥,手腳不冰氣色好

夏天,芋圓配合著香甜椰汁和清爽沙冰;

冬天,芋圓配合著酸甜醪糟和溫補桂圓;

一個清爽解暑,一個補水潤燥!

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所以,在這個季節,溫熱的醪糟芋圓絕對是女生的最愛,當飯後甜點也最好不過了。

南 瓜 芋 圓 醪 糟

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南瓜100g/木薯粉100g/土豆澱粉20g糖2勺/幹桂圓8顆/甜酒釀180g枸杞1小把/紅糖3勺

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1.南瓜切片,入鍋蒸熟。

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2.南瓜搗碎成泥,趁熱加入糖,木薯粉和土豆澱粉。

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3.揉麵成團,搓成長條狀,再切成小塊備用。

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4.鍋中加水,水開後下入芋圓,煮至芋圓浮起撈出,用冷水沖涼。

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5.鍋裡重新燒水,加入幹桂圓,醪糟和枸杞,約煮3分鐘。

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6.再加入煮好的芋圓。

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7.最後加入3勺紅糖,攪拌均勻即可。

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若以人情世故來看食材的相逢,有的是讓人叫絕的天作之合,有的是叫人動容的邂逅偶遇,有的是令人擊節的相見恨晚。

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這一碗,南瓜芋圓醪糟就不過如此吧~


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