☘️☘️
今天犟犟跟大家分享的就是一道用菠蘿來做的美食—菠蘿咕咾肉,不只有菠蘿的清香,帶著淡淡的甜夾雜著一絲絲酸。再加上肉的脆嫩,咬一口,酸酸甜甜特別滿足,雖然經過油炸,但是吃起來一點都不膩,大人小孩都愛吃。
☘️
菠蘿咕咾肉
所需材料:雞胸肉250克,菠蘿150克,青尖椒1個,紅尖椒1個,雞蛋1個,玉米澱粉50克,食用油適量,【醃肉材料】:料酒1勺,胡椒粉少許,鹽少許,五香粉少許,【醬汁材料】:生抽1勺,醋1勺,番茄醬2勺,白糖1勺,澱粉1茶匙,水小半碗
☘️☘️☘️
製作過程:
1、雞胸肉洗淨切成小塊,加入料酒、胡椒粉、鹽、五香粉,抓勻醃製備用
2、菠蘿切小塊,先切菠蘿,免得沾上別的味道,青紅椒去籽洗淨切成小塊
3、取一個小碗:加入生抽1勺,醋1勺,番茄醬2勺,白糖1勺,澱粉1茶匙,水小半碗,調成醬汁備用
4、將醃製好的雞肉打入雞蛋,攪拌均勻,再加入玉米澱粉,再次攪拌成糊狀,澱粉不要一次全下,邊加入邊攪拌,直至麵糊可掛上雞肉上即可
5、鍋中倒入適量的食用油燒至7成熱時,放入雞塊,中小火炸至淡黃色,撈出控油,等鍋中油溫再次升高時,放入復炸至金黃色,撈出控油備用
6、原鍋留底油,倒入剛才調好的醬汁,燒至濃稠,加入菠蘿、青紅椒、炸好的雞塊,翻炒至青紅椒斷生即可
一道美味的菠蘿咕咾肉就做好了,酸甜開胃,解膩又下飯,你也趕緊做起來吧!
文章部分內容源自網絡,如有侵權請聯繫刪除