不願意上兩班倒的，實在受不了夜班該不該辭職？

嘟嘟的生活紀實

先說結論，要辭職的。

1、  兩班倒的工作主動要晝夜顛倒，這個是和人的作息時間嚴重違背的，畢竟人在白天是很難進行較好質量休息的，短期內可以長期的話不但很損傷身體，尤其影響你的生活，如果你已經成家的話，對你的影響就更大，所以不論從那個環節上講，都不是長久之計，都是要辭職的。

2、  那麼什麼時候辭職呢，主要取決於你手裡的存款結合當前的形勢能夠支撐多久，但是這個一般建議你保留至少3個月的日常開銷，這樣週轉什麼，起碼在生活和經濟壓力上沒有太大的問題，當然如果家裡可以救濟你，或者幫你週轉，這個問題就不存在了，隨時可以看心情離開，現在的情況其實不是很樂觀，畢竟受疫情的影響，企業的日子也不好過，都在壓縮編制，所以當前辭職不是明智的選擇。

3、  一個工作還要看是否可以給自己足夠的時間鍛鍊歷練，如果機械性的重複一個固定的工作，那麼對自己日後的提升和職業規劃是及其不利的，所以要評估好自己的崗位可以學習的知識和技能和自己日後的職業規劃的出入有多大，如果自己打算就從事這個行業，那麼可以多留一段時間，如果出入太大，那還是很浪費時間的。

所以綜合以上，不論那條，長期的晝夜兩班倒，都不是長久之計，應該結合自己情況，早做打算。

曲想直

【小螞蟻】的觀點：對於兩班倒需要上夜班這個問題，好多企業都是存在的。不過，有的是四班倒(每個班上6小時)，有的是四班三班倒(每個班上8小時休息一天)，當然也有三班倒(每班上8小時)，最後就是兩班倒(每班上12小時)。

那麼，實在是受不了上夜班的苦，該不該辭職呢。對於這問，就需要根據自己的綜合情況的出結果。最後，才能下定決心應不應該辭職，還是繼續堅持：

1.自身能力如何：

首先，要根據個人的能力，來衡量是否應該繼續工作還是選擇辭職。如果自身能力足夠，那麼可以考慮選擇換一份不用上夜班的工作；如果自身能力一般，那麼在當前這種情況下，最好還是安分守己。

如今，不知道多少人失業在家。本來就已經是僧多粥少了，有一份工作就已經很不錯了。這時候，如果在因為夜班的問題選擇離職，可能後續工作也不是太容易找。

綜合能力比較強，即便是離開了現有的工作，可能也比較容易獲得新單位的橄欖枝。但是，既然是在上夜班，那麼能力應該不會太突出。所以，個人建議是，先要找到一個合適的工作單位之後，再考慮辭職這個問題。否則，新的單位還沒找好，現在的工作又丟了，那麼全家人的經濟來源如何解決。這個問題，作為成年人一定要考慮清楚。

2.家庭條件如何：

自己的家庭條件，好與不好將會是制約自己選擇離開還是繼續的一個重要因素。

家庭條件比較好，那麼選擇的機會也就相對較多。至少，在選擇工作的同時，不用擔心家庭會因為自己工作上的問題，導致經濟來源壓力增大。這樣，給自己選擇工作的時候將會有更多的考慮和選擇的時間和機會。

家庭條件一般般的，在選擇要辭職尋找下一份工作的同時，就需要考慮到自己的家庭是否能夠承受。一旦辭職了，就斷掉了一個穩定的經濟收入來源。這對於普通的家庭，影響是非常大的。畢竟經濟來源斷掉了，可能更多的就需要考慮。如何儘快的找到一份工作，保證家庭不受到影響。

3.現有的工作對自己未來發展是否有幫助：

還有一點就是，現在的工作或者夜班很辛苦。但是，對於自己以後的的職業生涯有所幫助。那麼，個人覺得還是可以考慮在試著堅持一段時間。或許，挺過了最困難的這一段時間，以後就是前途一片光明。

畢竟，我們都知道黎明之前是最黑暗的，要想看見曙光就需要大毅力和恆心。如果，做工作不能堅持，三天打魚兩天曬網這樣肯定是行不通的。因此，咬咬牙再堅持堅持或者就會有所改觀。

所以，有的時候想要獲得機遇和運氣，也是需要有一點耐心的。也許，自己覺得這份工作自己做不下去了，但是會回頭想一想，又有多少工作上能夠既舒服又輕鬆還能獲得高薪的。

有句老話說得好：做人難，難做人。困難只是暫時的，你若是不咬牙堅持，何來守得雲開見月明。

當然，如果是身體確實吃不消，那麼也不用太堅持。畢竟，自己的身體自己最明白，身體是革命的本錢，只有一個好的身體才能為自己為家人帶來更好的未來。

總之，是否因為受不了就要辭職，這一點取決於個人。到底是哪方面自己覺得堅持不下去了，還是找到了新的發展方向，都是可以考慮的。如果，只是單純的覺得夜班辛苦，就受不了這種倒班的辛苦。那麼想要辭職，你就的有能力，或者是降低要求隨遇而安。

我是@職場Xiao螞蟻，身在職場多年，嘗試過多種不同種類的工作。如果大家有不同觀點可以一同探討，希望在成長的路上，與大家同行共勉。

職場Xiao螞蟻

不願意上夜班，兩幫倒的，說明你已經有一份工作了，既然已經有一份工作了可以沒有必要讓自己那麼辛苦的，是完全可以有必要辭掉夜班的。

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