涼拌豬舌怎麼做?

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涼拌豬舌怎麼做

豬舌肉質堅實,無骨,無筋膜、韌帶,熟後無纖維質感。

豬舌含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素。

豬舌性平味甘、鹹;有滋陰潤燥的功效。涼拌豬舌做法:

食材:

豬舌

1個

黃瓜

1根

2勺

陳醋

1勺

八角,桂皮,香葉

適量

生抽

2勺

老抽

2勺

辣椒油

1勺

花椒粉,花椒粒

適量

雞粉

0.5勺

大蒜

3瓣

薑片

6片

芝麻油,熟芝麻

適量

白糖

1勺

料酒

2大勺

烹飪步驟 共18步

1

豬舌清洗乾淨放入鍋里加水,薑片,花椒粒焯水

2

水開後煮兩分鐘撈出用小刀颳去舌苔,上下都要刮乾淨

3

處理好的豬舌

4

鍋裡重新加水,八角,桂皮,香葉,花椒粒,薑片

5

加入鹽和老抽

6

加入料酒

7

煮至豬舌熟透

8

撈出等涼透後切片

9

黃瓜用刀拍成小塊,撒入少許鹽醃製底味

10

大蒜切末加少許純淨水

11

加入生抽,糖,醋,雞粉調味

12

醃製好的黃瓜瀝乾水放入盆裡,加入豬舌

13

倒入前面調好的料汁

14

加入辣椒油

15

淋上芝麻油

16

放一些花椒粉

17

撒上熟芝麻拌勻

18

裝盤上桌,開吃。


鍾金海同志


豬舌,我們這裡稱為:利子,主要的做法就是涼拌。隨著氣溫慢慢身高,天氣也熱了起來。在家做點涼菜,換換口味。是非常不錯的。那麼,在家裡怎麼做涼拌豬舌呢?下面,我們就來探討一下。



涼拌豬舌的材料

主要食材:

豬舌一根

輔助食材:

黃瓜一根,小蔥段,芹菜段,香菜段,姜蒜末,小米椒圈



調味品:

醬油、生抽、醋、白糖、熟油辣子、花椒油、鹽、味精

涼拌豬舌的做法

1、

豬舌洗乾淨,用剪刀剪去豬舌根部的肉瘤。冷水下鍋,加入料酒、薑片、花椒、八角、桂皮、香葉煮熟,撈出涼冷備用。



2、黃瓜切成薄片,小蔥、芹菜、香菜切成小段,姜蒜切成末,小米椒切成圈一起裝入盆中。



3、豬舌涼冷後,用刀剔去豬舌上面那層白的東西,豬舌根部齒狀的東西也要剔掉,然後切成薄片,裝入配菜盆中。



4、放入醬油、生抽、醋、白糖、鹽、味精、花椒油,有條件的可以放一點熟芝麻,最後澆上熟油辣子,多放一點紅油,攪拌均勻,美味既成。




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飛揚小廚


涼拌豬舌

豬舌2根、京蔥1根、大蒜3、4瓣、紅油辣椒2湯匙、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、醋1/2湯匙、鹽少許、味精少許、菜油3湯匙、青花椒1小把。

豬舌2根、京蔥1根、大蒜3、4瓣、紅油辣椒2湯匙、生抽1湯匙、白糖1/2湯匙、醋1/2湯匙、鹽少許、味精少許、菜油3湯匙、青花椒1小把。

做法

1、將豬舌抹上些許鹽使勁搓洗乾淨後放入鍋內,倒入清水沒過豬舌,大火煮開後轉中火煮15分鐘後撈出;

2、待稍稍降溫後,拿小刀輕輕颳去豬舌表面上的那層白色肉膜,刮除乾淨後切成薄片;

3、將京蔥切成絲,大蒜壓成泥,再倒入各種調料在切好的豬舌上;

4、取一小鍋或大湯匙,倒入菜油燒熱,油熱後放入花椒粒爆出香味,在變色前關火。將爆香的花椒油隔著濾網倒在拌好調料的豬舌上,拌勻即可。



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