寶寶一歲之前是非常關鍵的一個時期，這個時期爸爸媽媽要格外的關注。生活中很多不良的習慣，可能都會對寶寶以後的成長帶來影響。閨蜜小燕和老公個子都不高，所以特別留意孩子的身高，簡直就是為了讓孩子擁有一雙大長腿，什麼方法都願意試，差點聽信偏門方法，讓孩子亂吃東西，導致孩子腸胃不舒服，真的得不償失，其實父母想孩子長個子，還是要從生活裡的科學麵對的。
比如說這四種禁區，如果家長不引起重視的話，可能以後就會影響寶寶以後的腿型是不是又直又長。對於很多的家長來說，都希望寶寶長大以後可以擁有一雙大長腿。那麼生活中這些禁區是一定要注意的，否則可能就要跟大長腿說“拜拜”了。
一、生活中這四個禁區一定要避免，不助於寶寶以後變成大長腿
1、平時不注意坐姿
一歲之前的寶寶雙腳還沒有完全發育完善，如果平時不注意坐姿的話，很容易影響寶寶的腿型。不但以後長不成大長腿，可能還會導致O形腿的產生。因為他現在的骨頭非常的軟，坐的時候要格外的留意姿勢是不是正確。如果長期都是不好的坐姿，很容易導致O形腿或者X型腿的出現。所以要時刻注意寶寶的坐姿，如果發現不太好的坐姿要及時的幫忙糾正過來，以免影響長大以後的腿型。
2、用繩子綁住孩子的腿
很多老一輩子的人都習慣地用繩子綁住寶寶的腿部，說是在的做法以後腿部就會非常的直。殊不知這種做法對寶寶的健康傷害非常大，嚴重者不但影響腿部發育，還會影響身體的發育。剛出生的寶寶腿部有點彎曲是很正常的現象，這是因為在寶寶肚子中卷著十個月，所以出來以後腿部會有點彎。但是隨著時間的發展，這種情況就會慢慢的恢復，所以一定不要聽信老人的一些錯誤方法。
3、過早的走路和站立
很多家長習慣性地讓寶寶早一些學會站立或者行走，寶寶一歲之前建議不要走的太早，因為這個時期的腿部還沒有發育完善，走路走的太早很容易導致腿部的受力過大，時間久了也會影響腿部的發育。
二、那麼，有哪些行為有助於寶寶長高呢？
1、良好的作息習慣
要保證充足的睡眠，因為充足的睡眠可以刺激腦部的發育，對寶寶長高有很大的關係，充足的睡眠很重要，睡眠的時間同樣的重要，育兒專家建議18週歲的孩子在晚上10點前入睡，孩子在身體分泌生長激素旺盛的時間內得到休息，更有助於長個子。
2、飲食要均衡
平時飲食要均衡營養，不要挑食，可以適當地選擇一些富含蛋白質的食物。身體得到充分的營養，才會有助於長高。日常可以多喝牛奶，或者是吃維生素D鈣片，有利於合成鈣。
3、多進行一些戶外運動
平時可以多增加一些戶外運動，運動可以有助於骨骼的發育，對長高很有益處。在飲食和休息兩方面都得到重視的情況下，不可忽視運動，可以選擇跳躍運動，跳繩、打籃球、跳樓梯等等運動，都有利於孩子長高。
寶寶在成長的過程，爸爸媽媽扮演著非常重要的角色。除了給予寶寶更多的陪伴，對於寶寶的身體健康也是要格外地引起重視。寶寶一歲之前，因為身體的各項技能都沒有發育完善，本文中提到的這些禁區是一定要注意的，以免帶來更加嚴重的影響，到時候後悔莫及也晚了。
