众所周知，在《红楼梦》中林黛玉是一位经常哭泣的姑娘，书中说因为她是绛珠仙草，下凡就是用一生的眼泪偿还报恩，所以哭泣不止
而其实，林黛玉是典型的抑郁症患者代表，她在幼年时期就父母双亡，经常陷入自悲自艾当中，严重的时候，不吃不喝，甚至咳嗽不止，还会咳出血来
很多人认为林黛玉应该不是宝玉大婚时自杀的，但以林黛玉的聪慧和高傲，应该早就感觉出了贾母等人的态度，何必等到大婚时呢
抑郁症的患者，除了心情不好，想要自杀之外，最重要的是社会功能受损，他们感情淡漠，丧失与人交流的能力，心如死灰，很多人无法正常生活和工作
从现有的数据来看，抑郁症中，分居和离异人士高于已婚人士，女性抑郁患者远远高于男性，是男性的两倍
很多人有疑问，普通人是如何患上抑郁症的呢
其实主要有以下几种原因
性格特征，简而言之就是人格特征中有焦虑、强迫等特质更容易患上抑郁症
童年阴影，童年是对每个人都很重要的时期，童年遭受的不幸，例如父母离异，家庭暴力，校园欺凌等十分容易引发抑郁
恶劣的社会环境，比如婚姻生活不幸和遭受重大变故很容易引发抑郁
最后一点是遗传因素，也是抑郁的重要原因之一
其实，除了这些原因之外，还有一个社会上普遍存在的抑郁原因，那就是生活方式
有研究表明，如果一个人使用以下方式生活一个月，他就会有极大可能性患上抑郁
睡眠不规律，日夜颠倒，不做运动
不吃牛羊肉，饮食尽量素食，不吃任何甜食
待在家里，极少进行社会活动，不与别人交流
压抑自己的情绪波动，没事就刷网页刷论坛，但是不看任何有意义的东西
人是社会性的动物，这样的生活持续一段时间，大脑会发生根本性的变化，想要再恢复就十分困难了
林妹妹短暂的一生中，开心的时光并不多，很可惜在古代没有医生可以对抑郁症进行治疗
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