总是被别人的话激怒,是什么原因?该如何调整自己的心理?

活动中心17653708


总被别人的话激怒,说明这个人情绪很容易冲动,不善于倾听别人讲话,如何调整?要经常换位思考,学会倾听别人讲话,别人讲的话,不管对也好,错也好,那只是对方的观点,如果你发怒了,说明你的观点和他不一致,但是不应该有情绪,有的时候情绪很难控制,怎么办?

首先要正确面对,当你发现对方的观点和你不一致时,从她的角度考虑,她为什么要有这个人观点呢?如果感觉自己有愤怒的情绪,用思考的时间去延长发怒,不要急于发作,每个人看世界都有自己的角度,我多体谅,有一句话说得好,我虽然不同意你的观点,但是我坚决捍卫你说话的权利,每当要发怒时,想起这句话就好了。

容易发怒可能也和个人的性格有关,如果你是一个急脾气的人,平时注意多提醒自己,平时经常静坐修养自己的定力,这是一个缓慢的过程,俗话说江山易改,秉性难移,所以要改变自己的脾气,有一个缓慢的过程。

所以要改造自己急躁的脾气,一是靠提高自己认知水平,另外平时加强修养,经常练习静坐,时间久了就会大有改观。



张立志6415098


没有无缘无故的爱恨,总是被别人的话激怒是没有原则的发泄私愤。直抒胸意,不是拿不起就是放不下的主,就是大家随口一说:神经,神经病!

理会直来直去感情易冲动人干吗!绕着走还来不及,去招绕他!傻瓜不是。调正他的心态?他不调教你狗拿耗子的毛病才是新鲜事。除非你是他的领导或长辈。知道缺心眼有毛病的人或仗着大块头汉子的势力,还去找悔气的人,也许你是个找回自已心理障碍的有志心理学的饱学之士。

一有心理障碍。无知者无惧。

二压抑,多凝‘缺少自信“。

三势利看不起人。有盛者任何人。

如何调正自己心态,跟着心态好的学呗,他说瞎话你骂娘,这叫耿直;他说真话你鼓动,这是趣味相连。要不研究心理如何一怒才能直击激怒对自己有用心之人。烧他个没日没夜,堆自己烧好的砖头。成了砖家既玩的开心又能随心烤烧砖家,取长补短,招来更多的眼球,哄来网友的关注正是.。


爱拚才会赢82


要学会幽默,有时幽默的回击威力无穷。不要做斗牛场上的公牛,激怒你,为取乐!


分享到:


相關文章: