退休對一個人有什麼心理影響?

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退休會給人的情緒帶來明顯影響。儘管退休讓老年人不用再為工作而擔憂和忙碌,但也誘發一些情感問題。

孤獨感

上班使他們有理由離開家並融入到社會中。雖然不一定享受工作,但每日總是有一個與其他人互動交流的理由。但退休會使許多人感覺與社會隔絕。沒有與其他人互動的壓力並呆在家裡會使人因社會隔離而產生孤獨感。

抑鬱

抑鬱也是退休者的常見問題。儘管退休者要花費大量時間計劃退休後的收入變化,但往往不會考慮情緒。很多人在退休後就感覺失去了人生目標。孤獨和財務壓力會導致退休者抑鬱。

焦慮和厭倦

與抑鬱一樣,一些退休者會陷入焦慮或對生活產生厭倦感。這種情況容易由退休後收入減少和壓力加大造成。有些退休者會對太多的閒暇時間而感覺焦慮或厭倦,尤其是家人,孩子或朋友忙於自己的事情時而無暇顧及他時更明顯。

婚姻摩擦

剛結婚和剛退休的夫妻都會面臨新的挑戰。他們不再像以前一樣每天忙於工作,而是經常呆在一起。如果興趣不相同,在處理家庭事務方面會變的困難。此外,缺乏隱私還容易引起爭吵或摩擦。


執念丶終成殤


答:擁抱退休,珍惜退休!

1、能夠順利退休是光榮,更是幸運之神。

2、很多同胞還不到退休就走了😭

3、退休,是第二黃金時代開啟🔛

4、自由自在自然醒;自得其樂自歡喜;自言自語自歌舞;自立自強自知趣。

5、人生三萬多天,所剩無幾,享受退休,珍惜陽光燦爛的每一天🌞





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沒什麼心裡影響,隨著時間的推移,人在工作崗位走到了終結,該退休了。

這意味著人生走到晚年新的開始了。想著工作時沒時間做的事,這回有時間去做了,不用每天忙碌工作了,也不用起早貪黑了,應該享受人生最清閒的時候,每天都是雙休日,每天都是美食節,每天都是藝術節,每天都是歡樂節。

有時間做自己最愛吃的美食,有時間去老年活動室畫畫室外寫生,有時間和老友跳跳舞,唱唱歌,等文藝生活。這就是退休快樂美好的日子。


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