戰國策中有句膾炙人口的名言：士為知己者死，女為悅己者容。
男人願意為賞識自己、瞭解自己的人獻出生命；女人願意為欣賞自己、喜歡自己的人精心打扮，展現美好的一面。
無論男人女人，都希望自己能夠被人所欣賞，渴望被人看見自己的能力、付出和價值。
是否看見，決定親子關係的好壞
最近重刷了去年的熱播劇《小歡喜》。給我留下印象最深的，是喬英子。
她為了去離家很遠的南京大學讀天文系，離家出走，被父母找到時要跳海自殺。
其實英子有著令人羨慕的生活：她出生在北京，母親宋倩坐擁北京多套房產，父親喬衛東是個生意人。
英子自己就讀北京的重點高中，而且成績名列前茅，是老師眼中公認的好學生。
只不過，上帝像頑皮的孩子，給你糖的同時，總是附加一些苦。
因為父母離異，英子跟著母親宋茜生活。
為了給英子最好的照顧，母親宋茜辭去了公立學校的教師職務，去輔導班做起了老師。
為了保證英子的學習，宋倩把樂高玩具以保管的名義，都收了起來；減少英子和父親喬衛東的相聚；反對她去天文館；而且還制定了時間規劃精確到小時的計劃表。
為了保證英子的營養，母親還陪英子一起生吃海參，儘管這樣英子作嘔。
在母親的360度無死角關心下，不被看見的英子拒絕報考北航天文系，一心想要去南大。
英子離家出走，被宋茜和喬衛東找到以後，想要跳海時，宋茜那一刻哭著問:
“你為什麼非要考南大啊？”
在這生死關頭，宋茜看見的不是英子有生命危，而是為什麼英子不肯聽自己的。
在親情中不被看見的英子，終於喊出了心聲:
“我就是想要逃離你。”
圖片來自網絡，侵刪，謝謝！
宋倩沉浸在自己的母愛付出中，沒有看見英子的需求。
英子想要的不僅僅是去學天文系，還有自己的需求被看見。這種被看見是認同，是肯定。
我們無論活成什麼樣子，都需要被看見。得不到肯定時，會感覺自己不夠優秀。
當一個孩子的需求長期得不到肯定，會感到跟家人疏遠，甚至感到自己沒有價值，不願與家人交流，被家人判定為進入了青春期、叛逆期。
是否看見，決定夫妻關係的好壞
朋友小金跟老公鬧離婚，向我吐槽:
他每天下班回來就刷手機打遊戲，如果孩子吵鬧，就躲進書房裡擺弄電腦。
孩子不看，家務不做。以為每個月按時把工資拿回來，就是對家庭的全部責任嗎？
我建議小金和她老公，交換一下家庭角色。
後來再見到小金和她老公，兩人的恩愛，從他們的一個眼神中都可以感受到。
原來小金和老公做了家庭分工，妻子小金的一部分工作發給老公做：
老公每天下班後回家陪孩子；
老公回家後負責洗衣拖地；
老公負責打點他父母家的日常需求。
妻子小金也承擔了一部分老公的重擔：
小金找一份兼職，增加家庭收入；
小金下班後負責做飯和家庭採購；
小金負責打點自己父母家的日常需求。
自從分工以後，小金理解了老公回家後不願說話，不願陪孩子，總是沉浸在自己世界的苦悶。
老公也理解了小金在家裡帶孩子，做家務，還要照顧雙方父母，是多麼的辛苦。
因為看見了對方的辛苦和付出，他們的相互抱怨減少了。
因為彼此的看見和愛，他們的感情越來越好，似乎找回了戀愛時期的甜蜜。
郭敬明的小說《悲傷逆流成河》中寫到一句話:
有一些隔絕在人與人之間的東西，可以輕易的就在彼此間劃開深深的溝壑，下過雨再變成河，就再也沒有辦法渡過去。
人生是一場修行。願我們在這修行中，找到自己，看見他人。
