创新菜之茶树菇炒韭菜苔,色泽赏心悦目养眼,味道可口爽滑清香

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以前的茶树菇都是野生,每年的清明前后直到5月,人们就三五成群的上山采菌,这个要看运气,有时找了半天,一株茶树菇也没有找到。运气好的话,可以采集到1-2斤,在村里可以吹半天了,这也难怪,价格可是比猪肉还贵。

有需求就会有市场,看到茶树菇的广阔前景,广大科技人员日夜攻关,经过不懈努力,人工种植终于获得成功。用木屑,玉米芯等植物碎屑,经高温消毒,然后接入菌种,最后放在室内繁殖。

前几年开始,我们这边开始有人种植茶树菇,开始时规模较小,只是几间平房。尝到甜头后,现在发展到工厂化种植,从选种到采菇统一管理,这样能集中优势,卖出好价格。现在足不出户,在家门口就有电商的车过来拉走,还实现了无现金交易,十分方便快捷。


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茶树菇炒韭菜苔鸡蛋

所需食材

茶树菇100克,韭菜苔200克,鸡蛋3个,胡椒粉0.2克,糖0.5克,料酒1克,虾皮粉3克,蚝油10克,盐5克,食用油20克。


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制作方法

(1)茶树菇切去根部,清洗干净切段,长度约7厘米。韭菜苔摘去花朵,切去根部,清洗干净切段。鸡蛋磕破,蛋清蛋黄分离。蛋黄中加入胡椒粉,糖,料酒,沿着一个方向打散。


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(2)烧开一锅开水,倒入几滴油,1克盐,放入茶树菇焯水,时间约半分钟,然后捞出过一下清水,挤干水分。


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(3)烧锅倒入10克食用油,放入茶树菇翻炒30秒钟,然后拨到锅边,加入蛋黄炒至凝结,盛出待用。


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(4)不用刷锅,直接加入食用油,放入韭菜苔炒至转色,加入茶树菇,鸡蛋炒匀。


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(5)加入盐,虾皮粉翻炒,加入蚝油炒匀,出锅。


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制作关键

1.茶树菇清理

茶树菇在采收的时候,根部会沾上玉米芯等培养物质,而且这部分老韧,嚼不动。应该先把根部切除,长度约2厘米,然后清洗干净,沥干水分切段。

2.茶树菇焯水

凡是菇类都有菇腥味,茶树菇也不例外。焯水的时候加入少量油的作用,是减少营养流失,同时使茶树菇更加具有光泽,令人食欲大增。加入盐是使菜品略带咸味,成菜口感更好。

3.韭菜苔初步加工

先把韭菜苔的根部切去,长度约5厘米,这部分虽然说能吃,但是老韧,会嚼出渣,不要可惜。然后把韭菜花摘下,韭菜花未完全开放是可以吃的,不要扔掉,可以用来煎蛋,煮汤。下一步把韭菜苔清洗干净,沥干水分,切段待用。


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