在这个问题上，我们有过失败的经验。
我们先是和孩子在使用多长时间玩手机或ipad的问题上，达成了一致。并且也约定了如果违反规定的话，就收走ipad。然而，后来还是出现问题了。看到到了约定时间儿子还黏在他的ipad上时，把我先生激怒了。他从他手里抢过IPad,而儿子踢了我先生一脚。我先生很震惊，儿子居然还这样对待爸爸。他变本加厉地要儿子进小房间，儿子自然不服，和先生大吵大闹。
等到他们都平息下来之后，我和先生分享，你有没有意识到你自己的方式也很暴力？你可以更有耐心地请儿子让给你，而不是从他手里夺走。后来，我先生运用正面管教里“从错误中恢复的4个R”，向儿子道歉（成人自己的错误），并表示了和解（对他的视频游戏表现兴趣），并且呢，和他一起暑假达成了一个新约定，也找到了双方都满意的方法和时间。
在这个问题中，我们意识到了几点。
一、行大于言。想要孩子控制好玩手机和iPad的时间，家长自己以身作则。
二、和善和坚定并行。比如说：
“我爱你。而答案是现在玩iPad的时间到了。”
“我知道你更像玩iPad而不是做家庭作业，而你需要先完成家庭作业。”（表现出对孩子的理解，也坚定现在是做什么事情的时间。）
“我知道你还想玩iPad，我们的约定是什么呢？”（和善而安静地等待答案，这个前提是你们已经提前达成了约定。）
“我知道你想一直玩游戏，然而你的iPad时间结束了。你可以现在关掉iPad，或者由我来关。”
在这个过程中，需要父母更坚定一些，然而态度是尊重的。对中国的家长而言，坚定并不容易。
我分享一个小故事。我们和孩子约好了周末才看电视，有一次周三，孩子提出把周六的一集动画片提前看，我同意了。第二次他又提出这样的要求的时候，我问他：“我们的约定是什么？” 他回答，“你上次都让我看了。你说话不算数，我也要学你说话不算数。“ 我瞬间无语。
想象我们去一个一望无际的大草原，孩子有没有安全感？这个时候走进了一间四面有墙的房子，孩子有没有安全感？如果房子的墙一推就倒呢？孩子还有没有安全感？如果孩子们知道你的规则是很坚实的，而不是一推就倒的一面墙，是更能够帮他们建立安全感和规则感的。
如何坚定？可以想象自己是一棵树。可以做一个冥想。想象自己的双脚是树根，深深地植入大地，双臂是树枝，头顶是树冠，这个冥想做完以后，再去试试你说出的话，做出的行为，一定会坚定许多。
去试试这份坚定吧？
