为何出于善心的帮助屡屡引发恶意, 三种关系模式看透人性

世界上有两样东西不能直视,一样是太阳,一样是人心。

——— 东野圭吾

近日发生的“朱之文家门被踹事件”被推上热搜,让很多人为之愤怒。

随着“朱之文家门被踹事件”的持续发酵,4月18日晚20点43分,人民日报连夜通报了此次事件的后续进展,并发声力挺朱之文。

但后续的事情并未结束,朱之文和村民的矛盾还在延续 。

据传,这不是朱之文第一次被村民骚扰。朱之文出名之后, 年收入过千万 ,曾一门心思想带村里人发家致富 , 他本来想办个小厂子,但是村里人不领情,他直接捐钱,给村里买变压器,买健身器,装路灯,翻新幼儿园…

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但是村里人还是对他诸多不满,不少人找朱之文借钱,借了之后,就没有然后了……

还有人理直气壮的说,别人借了几十万都不还,自己为什么要还。

后来村里人发现直播大衣哥可以挣钱,于是便像发现了新大陆,蜂拥而至。

自此,村民们每天一有空,就会围着朱之文猛拍,毫不顾忌其个人感受以及私人空间,就好像朱之文是动物园里的动物,任人观赏。

最成功的一位村民因为拍大衣哥收割了近50万粉丝,很多村民靠直播朱之文,一月赚好几万。

朱之文家院子里每天都是各种举着手机直播自家生活的人,朱之文不得已关上了院门。

这次又发生了踹门事件。

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如果报道属实,那发生在朱之文身上的事情的确让人愤怒,但如果我们深入思考,就会发现这些现象背后有着深层的心理根源。

人和人之间的冲突,本质上大都和一个心理因素有关——那就是人的关系模式

不同的关系模式,决定了人与人之间关系的不同表现。

一、人与人之间的三种关系模式

人和人的关系模式,总体来说可分为以下三种:

第一种、我行你不行;

第二种、你行我不行;

第三种、我行你也行;

1、 我行,你不行

第一种是我行你不行,这种心理模式背后的潜在逻辑是:只有我比别人优秀,比别人成功,我才有价值,这本质上是一种竞争式的人际模式 。

如果用著名心理学家阿德勒的理论来解释,这是源于人内在的一种”自卑感“,就是害怕自己没有价值,不被人接受。

自卑感是很正常的一种心理现象,但是如果一个人想通过战胜别人,通过比别人好来解除自卑感, 从而获得成就感,就容易形成不良的人际关系。

在这种关系中,一个人如果处于优势,则会尽可能夸大和炫耀自己的优势。

事实上你不可能处处总比别人强,注定你的优越感不能如愿。

这时人就会通过各种手段来欺骗自己,一个重要的手段就是贬低,嫉妒,抹黑别人。

最突出的表现,就是不愿意接受别人比自己强,见不得别人好。因为你好就意味着我不好,意味着我是个失败者,失败者是没有价值的,这种感觉很不好,必须改变这种心理体验。

所以我就不服气,我要嫉妒你,抹黑你,我要给你捣乱,看着你不好,我才开心。

现在网络上的“杠精”就是源于这样一种心理,不管你说什么,他都能从其他角度来证明你的错误,通过证明你的错误,来获得优越感。

这也是为什么现在互联网上,对那些名人会那么的严苛。

身为公众人物,他们的一言一行稍有不慎,便会人设崩塌, 被网民群起而攻之。

看到那些比自己成功的人遭遇打击和失败,能让很多人的心理获得一种平衡。

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2、你行,我不行

第二种人际关系模式也是源于竞争的关系模式,只不过和第一种不同,这种关系模式承认了自己的失败,也认为自己无力改变这种状况,因而产生了一种对强者的依赖心理,甚至是道德绑架。

他们认为既然你成功,你优秀,你强,那你就应该照顾弱者,你的付出理所当然;不照顾我就是没有道德,如果你做不到,做的不好,我就在道德上攻击你。

因此很多有钱人做慈善,不但不被人感激,还常常被抱怨,被指责。

2018年曾爆出新闻,天地壹号创始人陈生筹建129栋共258套别墅,准备无偿赠送给村民使用。

但让人没有想到的是,一期的房子即将完工, 分配房子时却遭遇了很多村民的反对和不满:

有人以儿子结婚为名,提出房子不够住,希望多分一两套;有人已经户口外迁,又希望回村分房;还有人因为自家房子拆迁,要求除了分房还要赔偿。

因此房子不能按计划分配,还滋生出来很多问题。

“我只要一回来,每个人都是各种问题和要求,所以我干脆就不回去了。”一心做好事的陈生说,为了捐赠别墅的事,他最近两年都没有回乡过年。

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3 、我行、你也行

第三种是最健康的人际模式,它是建立在你我都平等的关系上,相信每个人都有自己的价值,我相信我存在的价值,我也相信你的价值。

我成功了不会骄傲自大,看不起你;我失败了也不会自卑,不会觉得自己没有价值,我会继续努力;

你成功了,我也不会嫉妒你,我会欣赏你,你失败了我不会看不起你,还能鼓励你。

人与人之间只有建立这种关系,才能正真找到自己的位置和价值,也才能够和他人建立起真正的关系。

拥有一个健康的人际关系模式,人才能在社会上建立广泛的协作关系,才能在职业,事业、生活等方面取得成功。

晚清名臣曾国藩就是这样一个典型例子。

曾国藩自己一生勤勉不懈,不骄不躁,不卑不亢,同时大力提拔人才,曾国藩的部下几乎都经过他的举荐,其中有二十六人成为督抚、尚书, 相当于今天正部级官员;有五十二人成为三品以上,也就是副部级以上大员。此外,道员、知府、知州、县令,更是数不胜数。

后来,李鸿章、左宗棠声望大有超过曾国藩之势,曾国藩并未心生嫉妒,仍然鼎力相助,不遗余力。

他的成功很大程度上来自于,他内心有一种健康的关系模式——我行、你也行。

拥有 “我好,你也好”,相信“大家好才是真的好”的心理模式,这样才能心怀宽容,坦然面对自己和他人。

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二、如何改变自己的关系模式?

关系模式,本质上来源于自我价值认可方式的不同。

心理学认为,一个人的自我价值有两种评价系统——外部评价体系和内部评价体系。

外部评价体系:自我价值主要依靠别人的评价,自我的价值在与别人的对比中获得, 他们非常重视别人的认可以及外部成就、金钱等。

内部评价体系:就是主要依靠自己内心的看法来评价自己,对别人的评价不是特别在乎和依赖 ,他们看重的是自己的内在感受。

一个人对自己的价值评估方式,决定了他如何与世界发生关系,以及与他人建立怎样的关系。

文中提到的”我行你不行“和“你行我不行” 两种关系模式,就是依赖外部评价体系的典型产物,他们的自我价值,都是建立在和他人比较的基础之上。

他们默认,人与人之间是一种竞争关系,你赢了,我就输了,所以每个人都会是自己的对手,每个人都是敌人。他们充满压力焦虑,为了缓解压力,就会采用种种不良的人际关系来摆脱这种焦虑。

要改变人际关系模式就要首先改变自我价值评估方式,从外部评价系统转化为内部评价系统。

要想建立内在的评价系统,我们首先必须要从别人的眼光和期待中走出来。

阿德勒说:人的多数烦恼,来自于想满足他人的期待。

当我们不再想去满足他人的期望, 不再以别人的喜好为目的,不再因为外在的标准而行动时,我们就摆脱了竞争,我们按照自己的节奏行事。

当我们做事情的目的是基于自己的理由,而不是为了讨好别人,我们就会行所当行,无所畏惧。

这当然需要勇气,甚至需要一种被阿德勒称为”被讨厌的勇气”,无惧他人的讨厌,才能真正获得自由,才能与他人建立真正健康的关系。

一旦我们做到了, 就会相信自我的价值,坚持“走自己的路,让别人去说吧“的人生理念,明确自己的人生目标,并不断去努力,实现自己想要的生活。

我们会把所有人都当成伙伴,对于别人的帮助,心怀感激,对于别人的冷眼,坦然面对。

认真过好每一天,不求尽随我意,但求无愧我心。

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三、结语

东野圭吾说,世界上有两样东西不能直视,一样是太阳,一样是人心。

但如果我们能够直视人心,也就能够更加深入的理解人性,制约和改善人性中的恶。

荣格说,看不见的潜意识就是我们的命运,看不见的心理意识对我们的生活具有巨大的破坏力。

每一个行为都有其背后的心理原因,每一种心理都有其潜在的逻辑,只有识别这些逻辑 ,才能改变我们对事情的反应。

而改变的第一步就是先要认识问题所在,也就是认识我们自己的关系模式, 才有可能改变我们的的关系。

了解了关系模式的心理机制,有助于我们理解人与人之间的关系冲突,当我们遇到令人不快的行为时,我们就多了一些理解,也多了一些宽容。


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