雨中落蝶
孩子適當的看電視，玩手機遊戲是可以接受的，有些孩子的簡單編程遊戲，從小培養孩子邏輯性，一天半小時過來十幾分鍾。玩電子產品的利弊告訴孩子。
先和孩子商量好時間，等時間到了，告訴孩子，時間到了，我們要關電視，收手機了。如果動畫片還沒結束，遊戲剛開始他再需要2-3分鐘，那寬容幾分鐘，但如果時間到了不接受，那就溫柔的堅定的告訴他，時間到了，我們必須關電視了，我們可以去一起玩別的遊戲，玩具。
這時候孩子如果在哭鬧，我們也要把電視關閉，安靜的看著他哭完，抱著他告訴他，我們要守信，守時，我不希望你以後眼睛不好，戴著眼鏡，很不方便，而且我們也可以去做更有意思的事。
第一次他會哭鬧，第二次，他可能會不太開心，第三次，第四次之後他一定可以愉快的接受了。記得他表現好的時候，要表揚他一下，你今天很棒，守信用，守時了，又進步了。
定規則，溫柔堅持規則，孩子犯錯也溫柔對待，表現好了適當表揚，給禮物。孩子會進步很快的。
養了一個不長肉的孩子
你好，我是米媽育兒傳，很高興回答你的問題！
對於你的問題，我的回答如下：
緊急辦法：是關掉電視，帶孩子出去玩！
原因是，關掉電視後孩子肯定會哭鬧，家裡的東西都是孩子熟悉的，很難轉移她的注意力，多年帶娃經驗告訴我，孩子更容易被外面的世界所吸引！再次帶孩子回家時，不要開電視，跟孩子一起玩親子游戲。
長期辦法是豐富孩子的生活，幫她找到興趣愛好，合理安排她的時間！這就對家長提出了要求！
1，家長要多花時間陪伴孩子。
很多專家一致認為，孩子愛看電子產品的重要原因之一，就是家長的陪伴太少，孩子感覺無聊，便會想到看電視或手機。
2，家長要做到高質量陪伴。
陪同孩子一起嘗試各種活動，找到孩子的興趣，長期堅持下去，併合理安排孩子每天的時間。可以嘗試的活動有：繪畫，唱歌，講故事，閱讀，各種有趣的親子游戲，戶外運動，足球，籃球，游泳等。
孩子感興趣的事，他們願意做，可以適當多花些時間。例如，我家孩子喜歡騎平衡車，天氣好時，每天至少騎行1小時，天氣不好，不能外出時，他也會在家轉幾圈。
3，家長要做好榜樣。
在陪伴過程中，不能拿著手機陪伴孩子。孩子模仿能力特別強，並且“想讓他學的，他不一定會學會，不想讓他學的，他分分鐘向你展示他的學習能力”。家長長期看電子產品，就是用自己的行為，在給孩子宣傳電子產品！
4，家長要有堅持下去的決心。
好習慣不是一朝一夕能養成的，需要家長具有持之以恆的毅力！實際實施中，很多家長做到了前3點，卻輸在了持續上，導致前功盡棄。所以，堅持才是最重要的！
現在很多家長都意識到了電子產品對孩子的傷害，只是發現時，孩子已經養成了習慣，要改掉一個已經形成的習慣，需要花費不少時間和精力！
我更贊同提前做好預防，不要讓孩子過早的接觸電子產品，多陪伴，發展孩子的興趣！孩子有了興趣愛好，即使後續再接觸電子產品，也不會那麼痴迷！
以上我的觀點，希望能幫助到你！
米媽育兒傳
首先先給題主的想法點個贊，讓孩子多做遊戲少看動畫片我是非常贊成的，要怎麼做，作為一個家有二寶的家長，我還是有些經驗跟題主分享的：
首先，讓孩子不看動畫片，尤其是孩子正在看自己喜歡動畫片，停止不看，對孩子來說肯定是不願意的，這個時候光給孩子講道理是沒有用的，有時反而會激起孩子的逆反心理。想想我們小時候也是整天坐在電視機前看動畫片，連吃飯都叫不動，都是一樣的情況。這個時候家長要做的，是要用更有趣的互動遊戲或者其他辦法轉移孩子的注意力，比如做手工、美食、玩具、繪本、打掃衛生等等。
其次，我覺得孩子愛幹什麼，其實還是因為父母的影響。所以要徹底的解決這個問題，讓孩子愛上玩互動遊戲或者做其他的事情，還是要從父母自身做起。具體有以下幾個方面：
第一，父母要不看/少看電視、手機和平板，把空閒時間騰出來多陪陪孩子，做一些孩子喜歡做的事情。比如一起玩過家家或者角色扮演遊戲，給孩子講繪本或者扮演繪本中搞笑的環節，陪孩子一起畫畫、做手工等等。我兒子小的時候，他特別喜歡手工摺紙，我們經常陪他玩摺紙，折了一罐小星星，存放在漂亮的透明罐子裡，小孩子特別有成就感，就像大人嗑瓜子一樣，很快獲得成功的響應，很容易投入，也培養了孩子的專注力。記得兒子小時候還喜歡做的一樣事就是角色扮演，扮演醫生看病，扮演超市售貨員，還常扮演按摩師，記得他還自己設計一款優惠券，可以免費體驗按摩，小孩的小手按摩癢癢的，大人做出誇張的反應，小孩子更加樂於投入角色中。
第二，多陪孩子做些戶外活動。孩子一直呆在家裡，如果自己玩膩了，又沒有人陪，無事可幹肯定想看動畫片，如果多帶孩子出去進行戶外活動，比如到樓下陪孩子踢踢球之類的，到公園去玩玩等等，都是可以的。我兒子小的時候，有一段時候也是迷上看米奇妙妙屋之類的益智動畫片，但是我們家長還是覺得讓孩子少看電視，為此，我們常吃完晚飯，就帶著孩子到小區裡遛彎，週末了到植物園、樹木園等少商業遊戲之類的公園裡走走看看，發現一隻小昆蟲，都能吸引孩子的注意力，觀察好半天。我兒子現在成績還可以，也得益於課堂上好的專注力，能把握住老師講的重點和難點問題。
第三，帶孩子到外面跟其他的孩子一起玩。不讓孩子看動畫片，不一定非要孩子跟家長做遊戲，孩子們還是很喜歡扎堆兒玩兒的，一群孩子可以在一起玩好久，同時還可以鍛鍊孩子的社交能力，而不是孤獨的一個人在家玩兒。記得我兒子小時候，經常跟一群同齡的孩子，蹲在樹下，挖泥土，刨坑，儘管每次都弄得渾身是泥土，但是孩子們很開心。
總之，讓孩子少看電視，就必須把孩子的注意力轉移到其他方面去，父母需要起到引導的作用，言傳身教，帶出一個少看電視/動畫片，喜歡閱讀、畫畫、玩遊戲、戶外活動的孩子就不是難事兒了，希望我的回答能夠對題主有些許幫助。
