想要寶寶有一個好看的頭型，枕頭很重要。一個合適的枕頭，有助於寶寶的健康發育。但生活中，有許多寶媽對於枕頭的關注度似乎不是很高。
首先，1歲以內的寶寶不建議用枕頭。
因為才出生不久的寶寶，脊柱是直的，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，所以是不需要墊枕頭的。相反，假如墊高了頭部，反而容易形成頭頸彎曲，寶寶可能會因此出現呼吸不暢或窒息等情況，危害寶寶的健康。
寶寶可以用枕頭之後，枕頭高度應該如何選擇？
1歲以後，就可以為寶寶選擇合適高度的枕頭，但是寶寶的枕頭不是一成不變的，應當根據寶寶頸椎生理彎曲的發育情況選擇，根據寶寶的身體發育程度不斷調整。
寶寶枕頭的高度不應過高，可從3cm開始逐步調整，調整到約為6-9cm這樣，一直適應寶寶的頸椎彎曲情況。枕頭的寬度約為寶寶的頭長，長度適中即可。
枕頭選擇有什麼需要注意的？
寶寶使用的枕頭質量很重要，枕套建議選擇純棉材質的，不容易引發過敏。另外枕芯的材質建議選擇軟硬適中的，且需要無刺激性氣味、無毒無害。
因為寶寶生長髮育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸溼枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上嬰兒經常流口水，極易使致病微生物貼附在枕頭上。所以還應該保證枕芯的材質透氣性好、吸收效果好。
那麼枕芯到底應該選擇什麼材質的呢？
注意，不要選擇使用泡沫塑料做充填物的枕頭，太硬了，對寶寶的骨骼發育不利；且避免使用太軟的纖維棉等材料，因為過於柔軟，對頭顱和頸椎也沒有好的支撐力，反而不利於孩子的骨骼發育。
建議選擇蕎麥皮作為填充物的枕芯，軟硬適中，比較適合寶寶。
另外，寶寶比較容易發生吐奶的情況，枕頭一定要經常更換，經常拿到太陽下曬曬，殺殺菌，這樣才有助於寶寶的健康成長～
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