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在我們的日常生活中，我們會常常用到大蒜。大蒜是我們日常生活中不可缺少的一種食材，很多人也會生吃大蒜。不過大蒜還有很多意想不到的效果哦，睡前把大蒜放在枕頭下，堅持一週，好處不請自來，不妨試試看！
中醫認為大蒜性溫，還可以去風寒，而且大蒜中的辣素，還可以有效殺菌，所以把大蒜放在枕頭下，堅持三天，有效預防感冒生病。
睡前把大蒜放在枕頭下，能幫助促進身體毛髮生長，因為大蒜中含有的豐富的揮發油能夠幫助身體中血液循環，流向頭皮中皮脂腺和毛囊的血液營養速度加快，能夠刺激毛髮生長，還能幫助解決頭部因為營養不足出現的頭髮問題。
其次，大蒜含有大蒜精油。睡前可以剝幾瓣大蒜放枕頭下，對於有失眠困擾的，有非常好的促進睡眠的作用！
你可以試試哦！
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