学生砺志法则——甩掉忧虑的包袱,才能健康快乐的前行!

让学生具备自我的励志素养,是其具备高情商素养的前提和保证。因为励志能力是一个人自我内在持有的良好心态和坚强意志力的表现。而学生的励志法则是“智慧教育创新理论”视阈下的学生情商素养潜能系统培养的教育原则,是系统的、科学的、高效的、立体的、个性的和多元的励志法则的组合。

学生砺志法则——甩掉忧虑的包袱,才能健康快乐的前行!


忧虑是人的需要未得到满足时的一种表现。经常处于忧虑之中,能使一个人的身心受到损害,从而导致生理、心理疾病甚至犯罪。对学生的忧虑进行调查,可以透过其忧虑听到他们的心声,看到教育中存在的问题,这不但有利于学生的健康成长,而且有助于改进我们的教育工作。

学生砺志法则——甩掉忧虑的包袱,才能健康快乐的前行!


学习紧张和竞争压力造成心理负担过重(失落,自卑,焦虑);人际关系失调导致社交心理障碍(冷漠,逃避);与同学“异化”程度高,难于交流等等因素是导致学生产生忧虑的主因。通过我们的研究成果,能够帮助学生把忧虑问题的根源看清晰,也同时帮助他们把忧虑存在问题的危害认识到位。我们就有责任教育和引导他们学会甩掉忧虑的包袱,促使他们在日常的生活与学习则能够得以健康快乐的前行之目的。

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另外,还要让学生认识和懂得忧虑还是一种过度忧愁和伤感的情绪体验。因为忧虑在情绪上表现出强烈而持久的悲伤,觉得心情压抑和苦闷,并伴随着焦虑、烦躁及易激怒等等反应,导致很多人在认识上表现出负性的自我评价。比如感到自己没有价值,生活没有意义,对未来充满悲观;还表现在对各种事物缺乏兴趣,依赖性增强,活动水平下降,回避与他人交往,并伴有自卑感,严重者还会产生自杀的想法。

学生砺志法则——甩掉忧虑的包袱,才能健康快乐的前行!


不难看出,引导学生甩掉忧虑的包袱,促使健康快乐的前行是何等的重要。为了更好地促使学生达成甩掉忧虑包袱之目的,还必须要让学生认识到,一个人为什么会忧虑,其产生原因是多方面的,但主要是由于自我这个道理。



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